Целлюлит просто жесть какой. Мне кажется уже даже на животе.
Начинаю, понятное дело с питания.
теперь такие вопросы:
1. Точно ли можно массажи /щетку во время беременности? А крема «горижопка»?
2. Если у кого-то есть проверенные гимнастики? Их много везде, но у нас каждый сусли агроном, и каждая инстадива- нутрициолог, йогиня и психиолог 😂 а по факт не ясно- точно ли все дети упражнения безвредны
смотреть.
Мне кажется я никогда ни у кого не видела…. Есть же беременные на пляжах, в бассейнах
Я, как человек, который никогда не мог набрать и 1кг без усилий, уже наела 13кг (причем 2,5кг за последние 2 недели). Вроде и питаюсь правильно, калорий немного, но вес липнет.
Бедра и ноги - мне очень больно на них смотреть, но понимаю, что задача моего организма сейчас другая - выносить и родить, а не оставаться стройной…
Внешностью займемся потом, после родов)
Калуга
Сейчас будет гормональный целлюлит, вы с ним ничего не сделаете. Просто двигайтесь и следите за питанием
Челябинск
На сколько знаю, можно умеренный физ нагрузки, щётки нельзя. Ждите родов. А целлюлит это лимфоидный отёк ткани. Те лимфа стоит, нет оттока.
Москва
Это этап беременности, через пару недель пройдет, вы удивитесь как резко все ушло. Потом под конец опять заплывет. Это чисто гормоны, тут пока никак не повлиять.
После восстановления после родов поможет спорт+питание+массаж. Мне очень нравистя блоггер Света 100_sv, по ней тренируюсь давно уже, сейчас тоже посде родов по ней восстанавливаюсь.
Москва
Как родите, делайте себе баночный массаж- самое эффективное средство. С любым маслом массажным. А все эти обёртывания, скрабы- чушь полная
Москва
Массаж лично мне хорошо помогает, делаю ванны с эмульсией Скипар, разгоняют лимфу, выводят лишнее
Волгодонск
Ой как я вас понимаю🫣Родила в августе того года и рожать в конце этого года,тело просто капзда 😭Ну ничего,сила воли и огромное желание сделают своё дело💪🏻
Целлюлит во время беременности- это гормоны. Щетки и крема мало эффективны и дают только косметический результат при оооочень длительном использовании.
Рекомендую после родов, если останется, массаж (можно самомассаж банками по горячему маслу) + обязательная коррекция питания.
Сама сейчас в 30 недель не могу на себя смотреть (( целлюлит уже даже на икрах, но как массажист понимаю, что бороться сейчас бессмысленно ((