Частое мочеиспускание!

Девчата всю эту неделю часто хожу в туалет.Примерно раз в час!Количество мочи нормально(т.е.не только позывы,а есть чем ходить).Примерно каждый час!Никаких беспокойств(зуда,жжения) это не доставляет,кроме того что на работе туалет далековат.Ночью конечно сплю,радует что ночью не бегаю.Вычитала,что кофеин обладает мочегонным эффектом.Я много пью кофе,ну вот со вчерашнего обеда его не пила,и все равно бегаю.Что думать не знаю?у кого так было,что посоветуете?Сухости во рту и жажды нет,аппетит нормальный,ничего не болит.Грешила на сахорозаменитель перестала его употреблять и все равно писить хочется.Врачи пишут,что 10-15 раз в день это норма,ну а я как то к такой норме не привыкла.