Жара: Как не заболеть из-за кондиционера
Специалисты предупреждают, что в жаркую погоду кондиционер может стать причиной болезни. Давай разберемся, с какими недугами можно столкнуться и как этого избежать. С приходом жары все чаще в домах и офисах охлаждают воздух при помощи кондиционера. Получая, казалось бы, комфортные условия для жизнедеятельности, человек может очень легко простудиться. Больше всего от потоков холодного воздуха страдают горло, мышцы и нервные окончания. Из-за некомфортной температуры или неправильного размещения кондиционера снижается иммунитет и обостряются хронические заболевания, предупреждают специалисты.
Чаще всего значительный контраст температур воздуха на улице и в помещении приводит к общему переохлаждению. В итоге, заражение инфекционными заболеваниями происходит легче. Но есть и более серьезные последствия неправильной настройки кондиционера. "При наличии хронических заболеваний резкие перепады температуры и переохлаждение могут вызвать такие заболевания как острый ринит, острый фарингит, острый тонзиллит, бронхит, пневмонию, – предупреждает врач высшей категории общей практики семейной медицины многопрофильной поликлиники Into-Sana Анатолий Тютюник. – Местное переохлаждение, возникающее при локальном воздействии потока холодного воздуха из кондиционера на определенные участки тела, может приводить к возникновению невритов, миозитов, реактивных артритов".
Самое неприятное заболевание – воспаление периферических нервов (неврит). Появляются боли, утрата или снижение чувствительности, нарушение двигательной функции – параличи и парезы. Необходимо срочное обращение к врачу для начала специального лечения, которое обеспечит быстрое и полное восстновление. При миозите характерны боли в мышцах, которые усиливаются при движениях, а также при прикосновении. Со временем возникает ограничение подвижности суставов. В этом случае без консультации специалиста и лечения не обойтись.
Чтобы не сталкиваться с подобными проблемами, следует с особой тщательностью подходить к установке кондиционера в доме. Важны параметры устройства, место его нахождения и режим работы. Температура и скорость обдува – главные факторы, влияющие на уровень комфорта и безопасности. Если конструкция не предусматривает регулировку влажности, рекомендуется пользоваться увлажнителем воздуха. "Необходимо избегать слишком большого различия температуры в комнате и на улице. Разница температур должна быть не больше 7°C. Температура в помещении не должна выходить за пределы температуры комфорта, а это для взрослых 18-22°C, иначе риск возникновения простудных заболеваний увеличивается в разы", – отмечает Анатолий Тютюник.
Не стоит устанавливать кондиционер напротив дивана и других мест, где чаще всего находятся люди. Скорость потока воздуха не должна превышать 0,2 м/с.
Врачи напоминают, что применение кондиционера не отменяет необходимость регулярного проветривания комнат.
