Диспансеризация населения

Мать, давай берись за свое питание, какие бутеры? лето ведь, столько овощей и фруктов лучше уж тогда салатиками перехватывать, чем бутерами. скоро овощи будут дорогими и ненатуральными, сейчас самый сезон. Моя мама купила соковыжималку, очень довольна, тк в стакане сока пголучается около 4 яблок (ты стока не съешь точно,а  стакан сока вполне реально осилить).
22.08.2013
Юляш, вот тоже хочу соковыжималку и мультиварку, чтоб на пару готовить)))
22.08.2013
Ну я особо не сторонник пищи на пару, поэтому ниче не могу сказать. мультиваркой мы пользовались только когда аня совсем мелкой была, а так не оч вкусно получается. лучше тушить в  духовке на мой взгляд, и места она занимает до фига. еще хорошая штука иогуртница, стоит недорого и каждое утро свежий собственнноприготовленный иогурт.
22.08.2013
Оль,ну ты что! Нельзя ж так.. Кушать надо
21.08.2013
зай, надо, умом понимаю.... но организм не хочет(( насильно пихаю иногда((
22.08.2013
это вопрос привычки,понимаешь? много жрешь, желудок растягивается,привыкает к таким объемам, мало ешь-привыкает к таким.. Ты почутьчуть но регулярно,раз в два часа
22.08.2013
а что нужно, чтобы пройти диспансеризацию? для начала взять талончик и прийти к терапевту? я вот не знаю, чего мне надо :) но здоровье хотелось бы проверить. и боюсь, что с питанием у меня беда, как у тебя... и лялька вторая никак не получается, осенью была замершая беременность...
21.08.2013
Эта диспансеризация проводится для определенных годов рождения, у терапевтов есть этот список. Я думаю, в следующем году будут другие года. Это скорей всего для того, чтобы не было массового наплыва населения в учреждение.
21.08.2013
Спасибо! Надо будет узнать 1982 г входит в программу... а не знаете до какого числа диспансеризация проходит?
21.08.2013
Логично предположить, что до конца этого года)Нет, про 82 год не знаю, интересовалась только своим и мужа (мы в 70-е рождены))
21.08.2013
в каждой поликлинике есть кабинет, где что-то типа регистратуры этой диспансеризации (можно спросить в регистратуре обычной). Туда заходишь и тебе все подробно рассказывают. Никакой очереди, красота)) как в частной клинике)) Есть определенные года, если ты родилась в этот год - у тебя вообще развернутый осмотр, куча врачей нужных и важных. Я пролетела с годом, мне можно сдать только кровь, мочу и ФЛГ. И посетить терапевта (что в принципе тоже немаловажно, т.к. к нему не пробъешься у нас). Так помню что в развернутую программу входит 1983 год рождения, 1886 по-моему и прочие. Там много, но я в 1884 родилась)Оксан, обязательно надо проверяться, я на себя забила конкретно и вот результат(( пошла к стоматологу - ппц, на половину зубов срочно требуются коронки((
21.08.2013
Спасибо! Надо будет сходить узнать все. Я недавно полис ходила переоформлять (впервые в эту поликлинику после переезда), спрашивала в регистратуре как пройти осмотр. Мне что-то там промямлили - мол, будут проблемы, тогда приходите, вот тел больницы, так вызвать врача...И с зубами тоже прям мои проблемы, только я вроде и не забивала на себя, но каждые полгода - новая дырка :( причем конкретная. С детства еще стоматологи говорят, что эмаль вся в трещинках.. Раньше чем-то обрабатывала, но что-то не особо помогло... Хочется к Алине Русиковой с бебиблога попасть. А так лечу в основном с удалением нервов. Молоко, сыр каждый день, творог раз в неделю... а все равно разваливаются ... :(
21.08.2013
мне кажется для начала вам надо наладить питание, кушать 4-5 раз в день - небольшими порциями, например салаты (летняя еда), картошку отварную с курочкой отварной, говядиной, это не тяжелая еда, главное натуральная, кушать больше фруктов, с них не полнеют... стараться выспаться, отдохнуть.. хотя бы в час-два минут 10 просто лечь, полежать, расслабиться. а голодовкой вы до анорекссии себя доведете или до серьезных болезней,потому что организму витаминов и еды не хватает для нормального функционирования! витаминки попейте курсом... тем более если ребенка планируете, возьмитесь за себя)
21.08.2013
спасибо большое за советы, вы абсолютно правы! видимо желудок уменьшился до такой степени, что половину детской порции еды ему более чем достаточно, больше физически не могу съесть(( 
22.08.2013
кушайте детскими порциями и почаще) я приучила свой организм к этому и иногда поем много так тяжело становится, прям плохо... берегите себя)
22.08.2013
Я тоже прохожу эту диспансеризацию, но к счастью, это не профосмотр, а полноценное обследование.
21.08.2013
у меня год рождения не попал в этот список((
21.08.2013
и у меня) Пошла к терапевту за талончиком к неврологу, а она меня взяла в клещи) Да я и рада, уже три года врачей не посещала, а тут такая возможность.
21.08.2013
Медсестра чокнулась или такое реально бывает?!? Болит челюсть