Меня настигла депрессия. Лечение возможно?
ПсихиатрияДа, я уверена, что это именно она - депрессия. Лечение всех недугов нужно начинать именно с нее! Ничто не радует - ни летнее солнце, ни перспектива отправиться в отпуск к морю, ни даже собственный ребенок…
Ищу причины собственного недовольства жизнью и не нахожу их… Вроде все пучком - дом, семья, работа, жизнь налажена, если не мечтать о чем-то недостижимом. Тем не менее, меня все же настигла депрессия. Лечение, наверное, нужно начинать с поиска источника депрессии, но мне не удается его найти. Просто стала раздражительной, вечно не довольна, вечно ко всему придираюсь, а каждая мелочь раздражает. Хотя нет, я догадываюсь в чем причина всех моих несчастий - хроническая усталость… Но до отпуска еще 1,5 месяца - забронировали отель в Турции на начало сентября. Как прожить эти недели с таким негативным отношением ко всем окружающим? Причем сама понимаю, что напрасно раздражаюсь и нервирую мужа, придираюсь к ребенку, а каждое ее баловство воспринимаю слишком остро… Уже начала пить валерьянку, но за 2 дня, что я ее принимаю, вряд ли что-то может измениться. Девочки, подскажите, как же справиться с депрессией?
