Не могу шею повернуть после сна.

Во вторник встала и понимаю, что не могу повернуть шею. Очень болит. Думаю, отлежала наверное. Мама, сказала, давай укол сделаю диклофенака.

Я подумала, что сначала помажу мазью хорошей. Но до 4 вечера так и не прошло. Попросила маму сделать укол. Вроде отпустило. В среду просыпаюсь, опять не могу повернуть. Опять укол. Все нормально. В четверг пришла домой, решила полежать фильм плсмотреть и понимаю через 10 мин , что мне не комфортно в шеи начинает болеть. Утром сегодня встаю и опять не могу повернуть

За это время пробовала на ортопедической подушке спать . Без изменений. Я думаю, если защемило или восполение. Диклофенак он же противосполительный, за 4 укола уже бы снял все. Причем днем после укола хорошо и весь день, а вот именно в лежачем положении начинает болеть.

Что может быть и что может помочь. К врачу не могу т. К недавно устроилась на работу и за последнии 2 недели отпрашивалась уже 4 раза ((.