Низкий гемоглобин
Анализы, исследованияПодскажите какие есть действенные способы поднять гемоглобин. Врач прописала препараты железа, но железо у меня в норме - сдавала анализ. Гранаты помогут?
Яна Николаевна
А как у вас с пищеварением? Потому что он у вас может просто не усваиваться...
17.02.2016
Ответить
Лана
Ну вроде я не жалуюсь) Никогда не бывает никаких изжог, вздутий и тд. Гастрероскопию делала, поставили диагноз- поверхностный гастрит. Яна, а отчего он может не усваиваться? Железо у меня в норме, вот на днях сдам ещё анализ на фолиевую кислоту и на витамин B12. Я уже не знаю где искать причину
17.02.2016
Ответить
Яна Николаевна
Вы перечислили, что вам сказал врач. А ваши ощущения какие? Какой стул? Аппетит? Завтракать хотите?
17.02.2016
Ответить
Лана
Аппетит отличный, я бы сказала) стул каждое утро как по часам))) Завтракать хочу, да. Просыпаюсь иногда голодная.
17.02.2016
Ответить
Нина
Сдайте комплексные анализы на анемию, какого типа она у вас, если не железодефицитная, то связаная с нарушением кроветворения значит? Дело то нешуточное.
Я только от железодефицитной знаю хорошее средство, Гемобин. Лучше остальных препаратов, его даже с болезнями желудочно-кишечного тракта прописывают, для онкологических больных, для спортсменов.
16.02.2016
Ответить
Лана
Спасибо большое! Я уже тоже паниковать начала. Он не поднимается, я уже питание наладила, толку нет. Врач сегодня направила на анализы, Филаты и витамин Б12 проверить. А что за комплексные анализы? В гемотесте есть такие не знаете?
16.02.2016
Ответить
Нина
Какой врач? лучше у гематолога наблюдаться, Лан. Комплекс такой https://lab4u.ru/store/test/obmen-zheleza/ он очень показательный. В гемотесте не знаю даже, давно там не была. В лабфою дешевле чем везде, вот и сдаем там.
26.02.2016
Ответить
Darina
Говядина, печень, творог - очень богаты железом! Это то, что я сама употребляю, плюс витамины, но это у меня при беременности он упал, вот почти только это и ем, и гранатовый сок пью. Вот статья как повысить гемоглобин http://medbooking.com/blog/post/podnimajem-uroveny-gemoglobina-v-krovi там еще много продуктов.
12.02.2016
Ответить
Дашуля
Продолжительные прогулки очень хорошо поднимают гемоглобин, особенно с солнышком.
12.02.2016
Ответить
Катерина
Для выработки гемоглобина необходимо питаться железосодержащей пищей. Также важно, чтобы железо нормально всасывалось в тонком кишечнике. Чрезвычайно важным является содержание в пище витаминов группы В, в особенности витамина В12 и фолиевой кислоты. Смешайте курагу (или урюк), изюм (можете добавить чернослива), грецкие орехи, лимон и мед. В мясорубке или в комбайне перетрите все в однородную смесь. Принимать по чайной ложке 3 раза в день перед едой. Будет не лишним пить вместо чая настой из шиповника, который так же содержит очень много железа, не говоря о том, что шиповник рекордсмен по содержанию витамина С. А витамин С улучшает усвоение железа на порядок. Обязательно ешьте каждый день гранаты, можете делать сок из них. Несмотря на то, что в них мало железа, оно усваивается организмом полностью. Печень, гречка. Но для начала выясните причину низкого гемоглобина. Раньше в норме был?
12.02.2016
Ответить
Лана
Да, последний раз летом был 13, а сейчас 8. Даже во время беременности был хоть и не высокий, но на нижней границе все же. Я прошла уже полное обследование, была у гастроэнтеролога, гинеколога, проктолога. Никто ничего не видит плохого. В ноябре проходила курс гирудотерапии, но врач сказала, что там минимальные потери крови и от пиявок не мог так упасть гемоглобин. Попробую ваш рецепт! Шиповник тоже пью всю зиму.
12.02.2016
Ответить
Катерина
Вожможно, что у вас анемия из-за нехватки белка или витамина В12. Вам можно сделать курс уколов витамина В12 и пропить курс фолиевой кислоты.Если решите пить препараты железа, то не запивайте чаем, молоком, кофе - железо не усвоится. Ешьте больше пищи, содержащей белок. Источники белка должны быть обязательно разнообразные. Так как если в организм не поступает хотя бы несколько аминокислот, то синтез белка гемоглобина будет протекать не до конца, белок получится "обрезанным" и работать не будет.
12.02.2016
Ответить
Лана
Конечно, уверена. Гемоглобин в разных измерениях может быть. У нас в грамм процентах измеряется. Ну 80, 130, если не понятно. Это ж ничего не меняет
12.02.2016
Ответить
Лана
Вот врач тоже уколы B12 прописала. Железо не хочу пить, я как то начала, начались проблемы со стулом. Попробую пересмотреть своё питание. Спасибо за советы:-)
12.02.2016
Ответить
Катерина
Сделайте цитологический анализ, и пройдите обследование всего организма в хорошей клинике
12.02.2016
Ответить
Олеся
80? Маловато. Выше вам все написали по питанию. Надеюсь, у вам толковый гематолог. Препараты железа могут быть и во вред.
12.02.2016
Ответить
Юлия
Если у Вас железо в норме,то зачем его поднимать ? А так гранаты, гранатовый сок, говядина.
12.02.2016
Ответить
Лана
Ну вот я сама не пойму. Врач назначила анализы гемоглобина и железа. Железо в норме, гемоглобин очень низкий. Зачем тогда железо прописала...
12.02.2016
Ответить
Юлия
Бред какой-то, дак железо-это и есть собственно, можно сказать гемоглобин. Лучше уточните еще раз у врача. У меня тоже такая ситуация была: все время гемоглобин был в норме, а мне прописали пить Сорбифер (препарат для повышения гемоглобина) , а потом как оказалось, что то ли анализ перепутали, то ли врач что напутал. Короче пропила я зря, хотя вреда,конечно, не было, но врач так свою ошибку и не признал.
12.02.2016
Ответить