Боль под левой лопаткой
НеврологияВсе началось где-то в первый декрет, вероятно из-за совместного сна и долгого ночного Гв.. (часто спала на одном боку и наверное не совсем в правильной позе)
В общем чувствовала что спина затекает. Занималась платесом дома сама, становилось вроде бы получше.
Но иногда возникали стреляющие боли под левой лопаткой.. Как будто горизонтально струна рвется в спине.
Сейчас вторая беременность. И снова болит... (
Каждое утро при подъеме с постели у меня эта боль под лопаткой.
В течение дня боли нет.
Но в целом чувствую что все как-то зажато в спине.
Подскажите что это может быть? Невралгия? Или где-то в спине долгое время зажат нерв?
Может посоветуете комплекс упражнений для спины? Только такой, чтоб в третьем триместре реально было выполнять.
