Витаминные комплексы. Кто принимает?
Прочие вопросы, административные моменты, справки и т. п.Девочки, кто какие витамины принимает? Может быть специальные комплексы, ну там знаете, для иммунитета, кожа-волосы-ногти. Помогают ли в принципе, как часто принимаете, решили ли проблему? У меня жуткая апатия ко всему, думаю, это связано с весенним авитаминозом. Витамины принимала, но как-то вот в прошлом году, хоть и пила, всё равно продолжала унывать. Может на подделку какую попала... Короче хочу себя в тонус привести, но не знаю как.
Александра
в прошлом году по совету гинеколога пила солгар ОМЕГА-3, ничего так, отметила что ногти стали лучше
21.03.2017
Ответить
Елена
я как электровеник на пробалансе! очень довольна, высыпаюсь даже тогда, когда это невозможно (например за 4 часа в сутки). Волосы отдельная песня-стали густыми как никогда. Пила его летом, сейчас опять подключила, чтобы непного сгладить кожу на бедрах-он целлюлит тлже разгоняет
28.03.2016
Ответить
Шумел камыш
Если опасаетесь подделок ( я, кстати, тоже), то можно заказать витамины из-за границы. К нам высылают с сайта Iherb.com. ( при заказе на 40 $ бесплатная доставка в пункты выдачи Боксберри, забирать самостоятельно по паспорту), посылка до Москвы идет 7-9 дней.
Я сейчас пью витамины Мегафуд и коензим Ку10, стала бодрее значительнее :)
А по хорошему, надо бы анализ крови Вам сдать и проверить щитовидку. Часто она такие симптомы выдает.
27.03.2016
Ответить
Карина Бочкарёва
А там точно без подделок? А принимаете ваши витамины вместе? Так можно?
28.03.2016
Ответить
Шумел камыш
да, это Американский интернет - магазин, отправляют по всему миру, 35 000 наименований. Я заказываю уже 4 года оттуда: витамины, добавки , косметику. Даю ребенку и сама пью :) в интернете про айхерб много информации. Раньше было выгодно финансово там покупать тк получалось дешевле, чем у нас в аптеках ( потому что напрямую, без накруток). Сейчас с ростом курса доллара конечно уже не так все заманчиво, но все равно дешевле
Витамины и ку 10 можно пить принимать вместе. Если есть сомнения, то можете просто одни витамины пропить, результат все равно будет/
Можете посмотреть Солгар, эти витамины продают у нас в аптеках http://www.piluli.ru/product336950/product_info.html и на Айхербе Solgar
28.03.2016
Ответить
Василиса Премудрая
Ну это вот витамины витаминам рознь называется. Я с прошлого года перешла на Нейчес Баунти, весной принимаю комплекс Мультидэй. У меня ещё работа связана с сезонными командировками, для меня просто идеально подходят. Всё, что необходимо организму для полноценной жизни.
26.03.2016
Ответить
Карина Бочкарёва
И что, прям вот прекрасно себя чувствуете? Нет никакого упадка сил, апатии, нежелания ничего делать? Мне вообще интересно, могут ли витамины на это повлиять?
28.03.2016
Ответить
Василиса Премудрая
Чувствую себя отлично, я вообще по жизни очень активный человек, но бывало раньше по весне особенно, что впадала в какое-то уныние, думаю, что такое состояние каждому знакомо. Мне вот помогают витамины справиться с проблемой, ну и побольше на свежем воздухе бывайте, окружайте себя любимыми людьми и делами.
28.03.2016
Ответить
Вера Максимова
Хочу спросить про этот комплекс мультидэй. Это общий набор всех необходимых витаминов и минералов? Не конкретно на что-то направленный? И вы просто курс пропиваете разово в год, по весне?
28.03.2016
Ответить
Василиса Премудрая
Это мультивитаминный комплекс, направленный на восполнение необходимых организму витаминов, ещё он показан при умственных и физических нагрузках. Мне вот по работе с разъездами самое то. Принимаю весной курсом. У этой марки есть другие витамины, их уже в зависимости от сезона и проблемы принимаю.
29.03.2016
Ответить
Лисавета
Ой, а подскажите, где такие можно купить? В интернете нашла, хочу цены в реальной аптеке сравнить. Мне вот мультидэй сейчас кстати пришёлся бы.
29.03.2016
Ответить
Василиса Премудрая
Я бы посоветовала на официальном сайте посмотреть. Там есть аптеки по городам. Я в Москве в разных аптеках видела и брала, но вроде как не во всех городах их можно в свободной продаже найти. В интернете, думаю, без проблем закажете.
30.03.2016
Ответить
Лисавета
Спасибо, нашла описание и отзывы читаю сижу. Хорошие, надо пробовать, а то желания два у меня в последнее время: либо ничего не делать и никого не видеть, либо выйти на улицу и убивать) Этот авитаминоз меня доканает, а все перепробованные мной ранее витамины эффекта не приносили.
30.03.2016
Ответить
Вера Максимова
Витамины принимаю периодическими курсами, по сезону так сказать. Комплексы стараюсь подбирать под проблему, примерно как вы и указали. После родов и грудного вскармливания принимала для волос и ногтей, правда, только с 3-го раза на нормальные попала, первые два захода толку не было. Зимой поливитамины обязательно курсом для всей семьи, это не гарантирует, что мы не заболеем, но так как-то спокойней что ли. Ну и по весне, тоже не скажу, что прям порхаю, но наверное, без них было бы хуже.
26.03.2016
Ответить