Нет сна
Анализы, исследованияЗдравствуйте! SOS!!! Помогите пожалуйста, после родов,месяца через три началась жуткая бессонница...сначала долго не могу уснуть,что днём,что ночью, хотя спать очень хочу,но не могу. А теперь вообще,могу ночью проснуться ни с того ни с сего, и не уснуть опять, хотя спать прям рубит,глаза щипит. Что это такое? Как это убрать? Как воостановить сон? Сталкивался кто-нибудь? Помогите пожалуйста!!! Сил нет!😭😭😭😭😭😭
Ольга
Так депрессия проявляется. Это не плохое настроение, а заболевание. Вам хорошего психотерапевта или остеопата. Остеопаты могутипсихосоматику и неароз убрать.
13.03.2017
Ответить
Ольга
Моя знакомая с проблемой сна ходила к нашему остеопату. Остеопат Наталья Геннадьевна, мы у неё много что лечим и ещё потрясающе коррекцию фигуры делает, не как все. Совсем не больно, но очень эффективно:-) Но не будем отходить от темы. Остеопат, при стресах руками, не больно раслябляет организм. И ещё Наталья Геннадьевна советует делать периодически ванны. Три столовых ложки соли простой поваренной, но не мелкой и три столовых ложки эссенции уксусной 70%. Это все на стандартную ванну. Лежать не более и не менее 15 мин. Выходит накопленный нервоз, негатив. После 15 мин, говорят все возвращается в тело, поэтому больше 15 мин в такой ванне леждать не рекомендуется. После ванны принять пять-шесть таблеток желтых валерьянки. Не меньше, потому что в неё мало что кладут. Если импортная, то можно одну-две. И спать... Утром встанете отдохнувшей, спокойной. Кстати, если начинаете заболевать простудой, то эта ванна так же поможет, но после нужно не валерьянку, а ступни намазать или водкой, или йодовой сеткой или сухую горчицу, надеть носки и спать.
22.10.2017
Ответить
Korgikgreevich
Это стресс..у меня так же бывает. У меня двойня и гв.. помогает просто ромашка на ночь. Ну и нужно позитивно настраивать себя)
12.03.2017
Ответить
Алекса Рожу дочку
Тоже так было, аж до слёз, спать хочу и не могу,и примерно также после родов месяца через 3. Начала пить драже Вечернее и постепенно всё стало хорошо со сном.
11.03.2017
Ответить
Алекса Рожу дочку
Драже с валерианой,мелиссой и пустырником. Натуральное. Я пила за час перед сном примерно. Тогда не кормила,поэтому точно не могу сказать.
12.03.2017
Ответить
