Грыжа в позвоночнике 3шт.

Ну надо с этим дискомфортном подружиться, проработать эту проблему, научиться жить и понимать, что это жизнь. Делать зарядку, больше пить воды, хорошо помогает сон на матрасе с микросферами artraid и спать на нем каждую ночь.

Делать блокаду.

У меня две грыжи , прокалываю курс мильгамму+ мовалис ( либо один утро,второй вечером, либо день один, день другой) Помогает хорошо, тоже один раз так обострилось, что ногами не могла передвигать.

Делать ЛФК Кузякова каждый день , на сколько это возможно .

Блокада, но с осторожностью, если есть гипертония и диабет. Лфк, физиотерапия, точнее лазеротерапия, но не 2-3-5 мин, как делают в клиниках, а по 15 мин и 15 сеансов. И ещё корсет жесткой фиксации на тот отдел позвоночника, где грыжи. У меня мужа год назад грыжа скрутила так, что передвигаться мог только на четвереньках до туалета, в остальное время лежал в позе эмбриона. Боль в ногу отдавала. По сути должны были сразу взять на операцию, это я уже позже узнала, но почему то отправили к неврологу, тот на блокаду. В итоге две блокады, лазер и лфк, долго ходил с трость, когда пришёл на операцию, отправили домой. Сейчас он в корсете всегда, а в остальном, как говорится, слава богу.

посоветовала бы записаться по телефону и съездить на приём к Максиму Хамову, но надо иметь ввиду что это в Екатеринбурге. А так до операции он убирает грыжи. После операций не берет - говорит что возможности самовосстановления нарушаются от операции

Мне кажется должно быть ЛФК помимо медикаментов,но это надо с врачом обсудить

В каком отделе грыжи и сколько см или мм ?