проблема с повышенным холестерином

О! Я тоже гепагард советую! И у меня, и у мамы проблемы аналогичные были, гепагард помог. Отечественное эффективное средство, у меня еще с кожей проблемы были (сыпь какая-то), лицо очистилось.

У меня высокий. Надо смотреть на соотношение ЛПВП и ЛПНП, это показательный, чем общий. Надо помнить, что питание не влияет на холестерин так сильно, есть причины его усиленной выработки в организме, надо искать и устранять, а не глотать статины. Если уж говорить про еду, то углеводы поднимают холестерин, а не жиры. У меня был 8 на шоколаде, кашах и фруктах. И 4.5-5, когда я сидела на кето-диете и чуть ли не кружками масло пила. В беременость холестерин, как т сахар сами упали.

Смотря сколько. Если незначительно, то можно образом жизни снизить- повысить активность, попринимать лецитин, омегу. Питание не особо влияет, просто пп достаточно. А с сильно высоким к врачу.

Я на диете сидела. Подействовало, но ужасно себя чувствовала.

Просто так или в беременность? Если в бер то это норма. А вообще диета нужна

Только питанием. Статины - зло, они просто в негодность организм приводят, превращают в немощь. К тому же если будете принимать, организм будет противостоять и вырабатывать сам его ещё больше

Повышен это сколько? Если 15 то да, бегом на правильное питание, я против статинов, убивают печень и как слезешь снова отскок, только пожизненное ПП. Если ниже 10 то эно может быть вариант нормы для отдельно взятого человека.

Без беременности? Статины пить. Питание только 10% влияет на холестерин. По родственникам и их болячкам пройдитесь. Наверняка это всё наследственное.

Ну из реального что помогло это питание + пила эваларовскую новинку, мультифлору холестерол, это натуральный способ снижения и поддержания в норме холестерина без побочных эффектов, получилось привести холестерин в норму за 1 курс, пила всего 1 капсулу в день.