Сколько принимать витамина Д

Я была у эндокринолога в декабре, когда по анализам витамин д был 20, она назначила 7000 ед на 5 недель, 14 капель, за это время он поднялся до 55, далее мне прописали принимать 4000 ежедневно. Муж также пьёт вместе со мной показатели тоже выросли. Ребёнок принимает 1500, 3 капли, тоже после эндокринолога, сейчас сдали ему анализ, 53 получился результат. Принимаем аквадетрим в жидкой форме. И несколько врачей сказали, что лето и солнце не означает, что витамин д мы получаем

Взрослому? Прием не зависит от времени года: к сожалению, даже у жителей южных широт у всех поголовно дефицит. По-хорошему, до начала приема сдать анализ. Потому что если там низкие показатели, то даже принимая 4000 будете долго поднимать, что уж говорить о 600. Обычно поднимают лечебными дозами до нужного уровня и далее ежедневно профилактически 2000 пьют.

Лучше все же сдать анализы и проконсультироваться с эндокринологом.

детям 400 - 600. Взрослым для профилактики 2000 ме сейчас необходимо принимать. У меня дефицит принимаю 5000 ме в эаваларовском Д3 форте. Его во время Б и ГВ можно тоже.

нужно сдать анализ. узнать свой уровень Д. начать пить . через три месяца повторно сдать анализ и узнать новые данные. На их основании уже принимать решение о дальнейшем лечении. У кого-то быстро поднимается, у кого-то нет. Кроме как по анализу это не узнать

Если он в норме, тогда 2000. У меня был низкий, я пила 10000.

Лучше сдайте анализ. И врач назначит нужную дозировку.

несколько врачей насм назначали по 2 тыс,даже подростку

Обычно в не летние месяцы принимают 1000, в летние 500 или вобще не принимают