Девочки,это диастаз?
Прочие вопросы, административные моменты, справки и т. п.Девочки, не пойму что-то, почему образуется складка от пупка и ниже (про лишнюю кожу молчу, думала всегда, что это из резко сброшенного веса после родов), но меня больше волнует ,почему эта кожа/жирок делится пополам? Это к кому обращаться вообще? Или как то убрать можно упражнениями ? 🧐
модератор, не удаляй, пожалуйста,я не знаю в какую правильно надо было засунуть категорию 🙏🏻🙏🏻
Александра Томь
Елена, ну вы же не прощупаете если я сфоткаю лежа на животе , 🗿я про то ,что когда стою, лежу - не важно, от пупка до лобка идет разделение , я про это спрашиваю , до родов такого не было ,на четвереньках кожа свисает вниз и так виднее , размер одежды не большой у меня же
21.04.2023
Ответить
Виктория
На ютубе я где то находила, как проверить, есть ли диастаз. Поищите. И упражнения поделайте.
21.04.2023
Ответить
Ольга
Сходите к хирургу, пусть посмотрит. Вообще ребёнку 9 месяцев , все должно уже стать на место. Время прошло достаточно. С животом конечно надо заниматься. У меня в норму вошёл через через месяц, а так мягкий был, как желе.
21.04.2023
Ответить
Александра Томь
Ольга, вот и у меня он как желе, хотя размер одежды -то у меня S, не понимаю почему такое разделение, а можно узи сделать этих мышц? Или только врач на ощупь определяет ?
21.04.2023
Ответить
Ольга
Александра Томь, вы сначала идите к хирургу, он и на ощупь многое может определить. А если нужно, то направит на узи. Но вообще если матка вошла в норму ( вы же были наверняка у гинеколога после родов) , то живот уже должен уйти. У меня через месяц его уже не было, хотя у меня 3 кесарева. Сходите обязательно. Может упражнения еше,фитнес.
21.04.2023
Ответить
на четвереньках,чтобы было понятнее
Донна Роза
Александра Томь, у меня есть небольшой диастаз, но такой картины нет, хотя живот на четвереньках как у Вас, то есть лишняя кожа и проч. Советую Вам лечь на спину и самой пощупать, есть ли диастаз. Инструкция как это сделать легко находится в интернете. У меня он, например, в районе пупка. А вообще он может быть и выше, и ширина разная может быть. До 1,5- 2х пальцев, как говорят, не критично.
21.04.2023
Ответить