Спираль и тяжёлый ребёнок

Привет, девочки!

Поставила вчера спираль. Сказали не носить тяжести, сегодня автоматически раза 4 подняла ребёнка (14 килограммов).

Поделитесь своим опытом, носили ли вы иногда ребёнка, не смещалось ли что-то?