Контрацепция на 100%

Я знаю, что это только воздержание , но и но... 😀

Наконец-то прошла все необходимые обследования и назначили мне ретиноиды от акне. Крупными буквами на упаковке, инструкция 2 метра и лекция от дерматолога и гениколога выслушана, о том, что беременность строго запрещена. Поэтому они мне говорят о соединении КОК + презервативы. На мои доводы, что я пила кок 4 года и потом была непонятная побочка идут мимо ушей) Естественно я пить их не буду. Но внутри червячок грызет , а вдруг и правда...

Беременность желанная и наступила спустя пол года, до этого предохранялись удачей (ппа)😀, после родов презервативы , ну тоже пока удачно.

Читаю про спираль, чип, кольцо и голова кругом. Что будет меньшим воздействием на мой организм , при этом хоть какой-то контрацептивный эффект?