Постоянные простудные заболевания
ОРЗ и ОРВИ, другие вирусные заболеванияВсем привет!Что-то очень часто,последнее время,люди болеют чем то,типо ОРВИ,причем не переставая!Я и сама переболела в январе,после сразу в феврале и не понимаю это такой иммунитет слабый или все таки какие то колонии вирусов?
Кто с такой же ситуацией столкнулся?Как справляетесь с рисками простуды,витамины может какие «эффективные»попить?)
Лучший ответ
Татьяна Денисова
Витамин Д3 надо обязательно принимать, хотя бы профилактическую дозу. Можете одновременно цинк месяц попринимать, еще витамин С. Их даже при ОРВИ рекомендуют, чтоб быстрее выздороветь. Витамин С надо в дозировке повыше, я брала себе Витамин С 500 супер-комплекс эвалара. Витамин С в некислотной натуральной форме здесь.
14.02.2025
Ответить
Полина
Татьяна Денисова, о, неплохой вариант, кому надо - можно и 1000 мг выпить. И иммунитет подкрепить, и желудку не навредить (а то много читала про влияние аскорбиновой кислоты на желудок...)
17.02.2025
Ответить
Аринка
Татьяна Денисова, идеальное комбо. Я так же быстро выхожу на поправку с помощью этих добавок, цинк тоже от эвалар беру в шипучках, только витамин С беру в дозировке 2000. Два дня и огурец.
17.02.2025
Ответить
Анастасия
Мышка Малышка, хорошо вам эвалар подходит,а мне ни одни витамины этой фирмы не подходят..постоянные побочки
17.02.2025
Ответить
Юлия Хрусталёва
Старайтесь больше времени проводить на улице, а для укрепления иммунитета советую пропить Витамин D3 2000 от Tetralab несколько курсов в год. Таблетки быстро растворяются, легко усваиваются, а главное действенные.
15.02.2025
Ответить
Ann Parsons
Вы знаете, тут причин много может быть, надо не только терапевта посетить, но и к примеру, гастроэнтеролога, так как причина может крыться в ЖКТ. А пока советую купить гель виферон, недорогой, но будет вас защищать от вирусов хорошо, я работаю с людьми каждый день и этот гель для меня спасения, с ним перестала цеплять все подряд.
14.02.2025
Ответить
Ариша
Я пропиваю профилактический курс оциллококцинума 2-3 раза в год , витамин д д ежедневно и омега 3 курсами по 3 месяца
19.02.2025
Ответить
Ольга
Так сейчас самый пик сезона гриппа и простуд. Вы еще не забывайте, что вирусы постоянно мутируют, с каждым годом все сложнее и сложнее выздоравливать. А что касается рисков простуды, по собственному опыту могу порекомендовать Циклоферон для профилактики. Пропиваете полный курс по схеме и никакие вирусы вам не страшны)
17.02.2025
Ответить
Eliza
Да, у нас в последнее время тоже какой-то парад орви, люди в окружении болеют месяцами, проходит одно, начинается другое. Нас тоже не пронесло, при том что мы обычно крайне редко болеем, да и ковид перенесли легко. Сейчас вот лечусь с конца декабря, совпало с беременностью, я вообще в шоке от бесконечного потока вирусов, не успеешь выкарабкаться, все по новой...
13.02.2025
Ответить
Анастасия
Eliza, вот вот,одно вылечиваешь вылезает другое и так как порочный круг…
13.02.2025
Ответить
Дарья
Где-то с 2020 года у нас такое. Замучились уже. Грешу на ковидные эксперименты с вирусами.
13.02.2025
Ответить
Анастасия
Дарья,может что-то распыляют все таки?😬
Звучит смешно конечно,но все очень странно
13.02.2025
Ответить
Дарья
Анастасия, не распыляют. Просто искусственно созданный вирус мутирует как может. Очень орви заразное стало, долго лечится. Я тоже уже в январе болела, теперь в феврале. В декрете, дома, конечно не сижу, но раньше от контакты 15-20 минут с больным не заражалась.
13.02.2025
Ответить
Blanche
Единственный вариант - минимизировать контакты. У вирусов штаммов много.
Я работаю из дома и, какой сюрприз, болею раз в пару лет. Нет давки утром и вечером с транспорте = все отлично с моим здоровьем.
13.02.2025
Ответить
Анастасия
Blanche,я до работы пешком добираюсь,близко находится,там народа не так много.
У меня то муж принесет простуду,не контактируем,а заболеваю все равно.
То я ни с того ни с сего заболею,хотя рядом больных не было,а может скрытные больные
А так просто заметила,что как год начался ну все болеют,знакомые,даже те кто болел раз в 3 года
13.02.2025
Ответить
Blanche
Анастасия, да, много скрытых больных, они фервексиком закинулись и пошли микробами делиться.
13.02.2025
Ответить