Какой взять пиколинат цинка?
ПрофилактикаДобрый день. Какой пьете цинк в холода для поддержания иммунитета? Читала, что лучше всего усваивается пиколинат цинка. Что можете про Shiffa home цинк сказать, пробовали? Буду благодарна любым рекомендациям
Лучший ответ
Анна
Смотрите сколько именно цинка в капсуле и посчитайте сколько капсул нужно в день для того, чтобы получить суточную норму.
Я так с магнием делаю, у одного производителя достаточно 1 капсула в день, а у другого надо аж 6 капсул принять
21.11.2025
Ответить
Вероника
Мне очень нравится все витамины этой фирмы, и не такие дорогие как орзакс
21.11.2025
Ответить