ПА- Панические атаки

У меня были сильные, я 2 года пыталась справится сама, но они только усиливались, обращалась за помощью к псхотерапевту, прошла курс психотерапии (около года)+антидепрессанты, сейчас пока ничего не возвращалось, 2 года прошло
05.12.2010
у меня осенью было такое...ложилась в клинику неврозов, не могла с собой справиться.....пью антидепрессанты....сейчас уже слезаю потихоньку с них  
28.06.2010
и как помогло лечение?
28.06.2010
пока да....сразу же....но я еще на таблетках....не знаю как будет когда слезу окончательно  
28.06.2010
а не боитесь с них слазиить... 
28.06.2010
уже нет)))) пол года назад еще боялась))))) когда у меня это началось - я думала, что всё....это конец...я умираю...и всё такое....проверяла сердце....и всё на свете....сдала все анализы...при ПА мне казалось, что жто последние минуты моей жизни....в клинике мой доктор и люди с которыми я лежала....та обстановка и тренинги....помогли мне убедиться, что я не одна такая и что это всё не смертельно...и что это всё в моей голове....и постепенно я это осознавала....и понимала....что мое сердце долно биться....хуже было бы если оно не билось)))))....что мне не может не хватать воздуха, если другим окружающим его хватает))))).....я смотрела на себя со стороны и понимала как смешно я выглядела...... надеюсь, что после полной отмены таблеток всё так и останется.....мне очень бы этого хотелось
28.06.2010
я думала, такое только в фантастических книжках типа Маруси
27.06.2010
Юль, тебе прежде всего нужен отдых. Есть возможность куда-нибудь съездить с мужем и сменить обстановку? И еще, ты не рассматривала такой вариант, как иглоукалывание? Вещь очень хорошая.
27.06.2010
это началось до Б и мужа...
27.06.2010
угу, прочитала ниже. давно уже... :((( тогда к специалисту.
27.06.2010
Юль! А может пока молодая так и плюнуть на все?? Потом же будет тяжелее...
27.06.2010
я 3,5 года откладываю... С неврозами шутить нельзя... Оно всё хуже и хуже.
27.06.2010
Ну тогда реально сходи, раз сама не можешь справиться. А то мало ли чего..
27.06.2010
у меня они переодически,помогает психотераперт и самовнушение и успокоительные
27.06.2010
нужен психотерапевт или психиатр?
27.06.2010
 я была у психотерапевта. а это у вас самой?
27.06.2010
ага.... Значит вы никаких лекарств при этом не принимали. 
27.06.2010
вообще мне давали направление в клинику неврозов,я не ложилась. Пила сама афабозол,пустырник и ходила к психотерепевту. А вы сама себе этот диагонз поставили?
27.06.2010
да, я по образованию психотерапевт, но без практики работы так сказать)) Я мучаюсь с этим уже около 3,5 лет. Сейчас это для меня уже чуть ли нормальное состояние... Каждый раз когда я иду кудато, на базар например меня посещают как минимум 2 атаки. Без них уже не обходится. Я много , очень много перелопатила литературы пока не определила точто что со мной такое. Дома такого у меня не случается... тольо когда иду куда-то далеко. 
27.06.2010
вы должны сама определить их причину их две-психологическая и соматическая,когда есть аденома напдочечников. Почитайте. Скорее всего у вас первая, сней нужно самой бороться
27.06.2010
я вот два дня как поняла основательно что это... я всё читаю и читаю... много на форуме читаю посвященному ПА. Честно... как увидела сколько людей с этим живут, что я не одна, мне аж полегчало. А еще читала что это может быть изза недостатка тирроидного гормона (гипотиреоз тоесть). 
27.06.2010
ничего себе! идите к врачам значит! мне помогаем самопсихотерапия! удачи вам !
27.06.2010
Надо проверить щитовитку. И к психотерапевту обязательно пойду. Нужно только найти время. Вот переедим скоро и я займусь собой. Сейчас нет возможности оставлять малого... Я просто жуть как не люблю врачей, я потеряла к ним доверие напрочь несколько лет назад... 
27.06.2010
Опрос для мам. А вы хотя бы раз до года спали сколько хотели? Рыбий жир и свиное сало вместо «Прозака»