Если наружную теплоизоляцию стен выполнить невозможно, Вы можете сделать утепление своими руками стен из бетона, кирпича или блоков, применив внутреннее утепление стен пенопластом или пенополистиролом. По такой технологии внутреннего утепления стен пенопластом или пенополистиролом своими руками, которую я опишу ниже, Вы сможете утеплить и поверхность потолка, например, на лоджии или балконе.