Войти
MashulЯ
MashulЯ → Клуб Стройнеющих
Макарошка, 11 лет 8 месяцев

Девочки помогите,может мне просто рот зашить?(((

Я из тех людей,кто если есть,то ест, диета с лозунгом мало есть ,не для меня, один хрен еще урву чего-нибудь,ну не могу я ,или не жрать вообще или уж наслаждаться своими "красивыми" формами с куском чего-нибудь перед зеркалом.Кто пробовал вот эту дитеу,ваши мнения? И вопрос про чай,ромашковый и зеленый подойдут в роли травяных чаев? Может что-нибудь другое посоветуете.
Сама знаю,что нужно проавильно питаться, потихоньку худеть и все-такое,но не могу(((((
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Galina
Galina
Ксюшенька, 20 лет 1 месяцМашенька, 15 лет 10 месяцевАлександра, 7 лет 2 месяца Очер

по мне так желудок покалечишь с такой диетой...а когда она закончится-еще больше наберешь

0
23.01.2012
Ответить
Юлия
Юлия
Сашенька, 16 лет 8 месяцев Домодедово

Я вот почти на такой же сидела(даже более голодная была) 7 лет назад, скинула 25 кг, но сидела 3 месяца почти, и вот не набрала) правда потом на правильное питание перешла,и так до сих пор)

0
23.01.2012
Ответить
Galina
Galina
Ксюшенька, 20 лет 1 месяцМашенька, 15 лет 10 месяцевАлександра, 7 лет 2 месяца Очер

ну вот если потом не срываться и не наедаться-а просто перейти на прав.питание-то возможно...но Маша пишет что она не может мало кушать....поэтому я и думаю что возможен срыв.....я просто начала с прав.питания...и за 3 мес -20 кг....без жест.диет....а желудок можно покалечить...

0
23.01.2012
Ответить
MashulЯ
MashulЯ
Макарошка, 11 лет 8 месяцев

Правильное это как? Что и как вы кушали? 

0
23.01.2012
Ответить
Galina
Galina
Ксюшенька, 20 лет 1 месяцМашенька, 15 лет 10 месяцевАлександра, 7 лет 2 месяца Очер
лично я исключила мучное,жирное,и сахар....не ем макаронные изделия и картофель совместно с мясным...да и вообще почти не ем картофель и макароны...мясо сочетаю с овощами...стараюсь не кушать после 19...пью зел чай в большей степени...бывает и кофе но тоже без сахара...
0
23.01.2012
Ответить
MashulЯ
MashulЯ
Макарошка, 11 лет 8 месяцев

С самого начала так питались, или уже когда похудели? Мучное понятно-не есть,а шоколад или зефир?едите?или вообще сладкого ни капли ничего?

0
23.01.2012
Ответить
Galina
Galina
Ксюшенька, 20 лет 1 месяцМашенька, 15 лет 10 месяцевАлександра, 7 лет 2 месяца Очер

шоколад ем-горький не менее 72% какао)))а зефир вроде можно немного-но я его не ем)))))))с самого начало...на диеты не садилась-не для меня они...

0
23.01.2012
Ответить
MashulЯ
MashulЯ
Макарошка, 11 лет 8 месяцев

а пьете что вино сухое? 

0
23.01.2012
Ответить
Galina
Galina
Ксюшенька, 20 лет 1 месяцМашенька, 15 лет 10 месяцевАлександра, 7 лет 2 месяца Очер

могу немного и пива..а так белое сухое вино,да))))

0
23.01.2012
Ответить
Юлия
Юлия
Сашенька, 16 лет 8 месяцев Домодедово

После такой диеты, легко начать правильно питаться. я тоже не могла раньше мало кушать, а после "голодовке" очень даже смогла, жалко было терять результат)

0
23.01.2012
Ответить
Galina
Galina
Ксюшенька, 20 лет 1 месяцМашенька, 15 лет 10 месяцевАлександра, 7 лет 2 месяца Очер

спорить не буду..я не пробовала...и так желудок больной-не рескую..тем более такого же результата добилась благодоря изменению питания...

0
23.01.2012
Ответить
Юлия
Юлия
Сашенька, 16 лет 8 месяцев Домодедово

Не....я согласна,что такой диеты как ьыла у меня лучше не придерживаться и правильное питание-ГУД, И Слава Богу,что не покалечила свой желудок

0
23.01.2012
Ответить
Galina
Galina
Ксюшенька, 20 лет 1 месяцМашенька, 15 лет 10 месяцевАлександра, 7 лет 2 месяца Очер

да да...о желудке тоже думать нужно))))

0
23.01.2012
Ответить
MashulЯ
MashulЯ
Макарошка, 11 лет 8 месяцев

а по подробнее про рацион? 

0
23.01.2012
Ответить
Юлия
Юлия
Сашенька, 16 лет 8 месяцев Домодедово

Была МОНО диета. Себе состовляла сама, например, Понедельник-яблоки,вт-овощной салат без заправки, среда-кефир+отварная грудка, четверг-ничего, пятница-огурцы+кефир, суббота-отварная раба+зел.чай, воскресенье-яблоки. Можно менять,но самое главное,что-бы в день только один продукт-макс 2. Но все же не советую эту диету, я теряла сознание,уж очень голодно было.

0
23.01.2012
Ответить
Люси
Люси
Москва

С такой диетой совсем желудок испортишь.Попробуйте поголодать 2дня по этой диете,а потом

Попробуйте  систему минус 60.

И желудок не   испортиться,и постепенно худеешь...

0
23.01.2012
Ответить
MashulЯ
MashulЯ
Макарошка, 11 лет 8 месяцев

Я уже сидела на системе,похудела хорошо,сейчас весь день читаю,читаю,и решила,что не буду я на этой диете сидеть,с завтрашнего дня на систему!!!!!Спасибо за ответ) 

0
23.01.2012
Ответить
Вика
Вика
Ярославль

якак с мужем стала встречаться похудела на 20 кг))))))))))) что делала.??? пила зеленый чай и жрала меньше, но если хотела, то ела..мне пофиг было...щас ем полезную еду))) все ради малыша. и чтобы вес много не набрать!!!мне помогло питье...потом еще одна тетя научила так делать...завтрак каша там или кофе с бутером...потом обед плотно, а на ужин только кефир иусе, но если хотелось есть, то пила еще кефир...я извиняюсь, но у меня и стул наладился после этого)))

0
23.01.2012
Ответить
MashulЯ
MashulЯ
Макарошка, 11 лет 8 месяцев

Спасибо,мой хороший)))) Знаю я ,что надо просто меньше жрать,но.... 

0
23.01.2012
Ответить
♥ДарьЯ♥
♥ДарьЯ♥
Планирую Санкт-Петербург

зай, прочти мой пост про диету. Там все указано что можно кушать и кушаешь по 5-6 раз в день......называется Стол №5

0
23.01.2012
Ответить
MashulЯ
MashulЯ
Макарошка, 11 лет 8 месяцев

Спасибо,дорогулечка,щас псмотрю) 

0
24.01.2012
Ответить
Прими в свои ряды!) Девочки,кто сидел на Японской диете,расскажите,какие результаты

Похожие записи

Просто стишок.
просто надо меньше жрать...
про систему -60)
Начнем-с!
100 простых способов уложить ребенка спать