Стройные девчата,отчет за 07.03.2012

Тебя тоже с праздником Юль!!!А отжимания для меня тоже катастрофа,когда начинала получалось только один раз отжаться,сейчас могу до 7 раз.И то на 7 раз сдыхаю.  У меня сегодня -100г.Вес на 8.03 - 73,8.  Вчера был 4 день с ДМ
08.03.2012
подравляю!! удачи и любви тебе! Занятия с Джиллиан-это верное решение. Я уже на втором уровне. Тебе обязательно понравится. Тепм, организация, боль на следующий день ))))))))))))))))
08.03.2012
я хорошо уже до КД позанималась на ноги оч сильно(ноги дней 5 болели-еле ходила),как все прошло-еще на пресс позанималась с Джиллиан-тоже болело-за время КД все прошло.И вот сегодня не болит практически ничего(каплю самую малую если только)так что готова к каждодневным занятиям с ней))
08.03.2012
я вот занимаюсь, у меня болит постоянно. сначала совсем капец, а потом когда приседаю или напрягаюсь ощущаю немного как побаливает.
08.03.2012
в конце занятия побаливают от усталости.а так потом хоть можно ходить:)
08.03.2012
С праздником!!!!!!! 64.300,минус 100 гр.
08.03.2012
08.03.2012
всем доброе утро.с праздником вас,милые девушки,желаю всем от души настоящего женского счастья. вес сегодня 64, -200,тренажер 7км,питание-кофе,кефирчик,лаваш с сыром на завтрак,рыбка печеная,салат с сельдереем.завтра надеюсь увидеть цифру 63... 
08.03.2012
здорово в 8 марта видеть у всех минус)))
08.03.2012
С ПРАЗДНИКОМ 8МАРТА! вес у меня на сегодня 59.4. Вчера сильно наушалв - салатики вечером, тортик днем... На время отошла от диеты...
08.03.2012
но вес все равно хорош:_))
08.03.2012
ДА - спасибо!
08.03.2012
С праздником тебя!!! И пусть мечты сбываются! А я вот подумываю чуть-чуть понарушать на 8 Марта...Фруктиков хочется хотя бы чуть-чуть...
07.03.2012
спасибо)) а тебе нельзя фрукты? 
08.03.2012
Нет,совсем нельзя никакие...Уже почти 3 месяца...
08.03.2012
3 день Отчёт за 7.03.2012г