что мы имеем
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахвес 50 кг, т.е. скинула около 1кг. Но поскольку взвесилась только сейчас, а уже успела и позавтракать и пообедать, то может и меньше. День просто закрутился, утром с мелким кровь сдавать ездила да к врачу. А потом ходила в парикмахерскую. есть то я много не ела, а вот выпила... литра 2 наверное уже((((.
Скажу так, что жесткой гречки у меня не получилось. Жестокий ПМС дает о себе знать. Иногда урывала кусочек чего нить вкусненького, но не наглела. Но думаю даже 1 кг за 2 дня совсем не плохо. Перебирала всю неделю шкаф. Выкинула ооочень много вещей оттуда, часть раздала, часть отложила на всякий пожарный)))). На пальце болтается бриллиантовое кольцо, которое мужа на 6ти летие свадьбы подарил, поскольку обручальное я уже с большого пальца терять стала. Вот насчет кольца совсем не радует, любимый нового не купит....
Гречу откладываем до следующего четверга, еще дня 3 посижу. а потом еще 2. и того получиться неделя в месяц. Но теперь надо укрепить результат двух дней. удачи мне, и вам всем в борьбе с злосчастными кг-шками, которые бесплатно на нас ездють))))
я на след неделе опять посижу на гречке, мне понравилось
