Две недели бьюсь над весомпо системе -60 .
Начала с 69,100 кг за неделю опустилась до 68,300 кг. В один прекрасный день поела соленой рыбки и
итог на следующее утро: 69,100 кг :(((((((((((
Опять неделю ем до 13-00 потом голодный обморок :). Итог за неделю - 68,800. Ничего не понимаю ?!
вчера в 17-00 сьела детского пюре яблочного - Итог утром: 69,200.
КУДА меня прет? Что такое?
За эти две недели пришли месячные , почти завязала с ГВ ( сцеживала на ночь по 50 гр)
Николаевка
Я за три недели сидения на -60 НАБРАЛА 1 кг... Вместо того, чтоб похудеть...
Измир
может перед М?обычно до 2х кг жидкости скапливается перед этим делом
Брест
Во-первых соленое задерживает воду в организме, что и увеличивает вес. Т.е. просто отеки получаются. Во-вторых перед месячными вес тоже может немного расти тоже за счет жидкости, а не за счет жира. Так что по их окончанию вес должен снизиться. У меня в прошлый раз вес перед этим делом неделю стоял, а как закончились - на убыль пошел, а в этот раз так и вовсе плюс наблюдала...
И еще не нужно себя слишком сильно ограничивать, ни к чему эти голодные обмороки. Иначе организм начнет запасать впрок. Поешь чего-нибудь простого на ужин, вроде риса, гречки или вареного мяса.
Елгава
Вот и меня так же:(Похоже просто вода туда-сюда "бегает",а толку-0
Я начинаю подумывать о чём-то более радикальном
Елгава
Вот и я такая же....Только надо брать себя " в руки",иначе ничего не получится...
Оренбург
вторый месяц пошёл как я на системе 60,результатов особо не заметно((((((
