Войти

примите в свои ряды!))

Olga
Янив, 17 лет 4 месяцаСигаль, 11 лет 5 месяцев Кармиэль

привет напиши плиз что за диета??

0
12.11.2009
Наташа
Владислав, 17 лет 3 месяца Киров

ПРИВЕТ! я к сожалению не умею ссылки добавлять)), но ты набери в поисковике любом эту диету и там все подробно написано. а суть в том, что 1,2 день разгрузочные - 1-2 л кефира или молока и 2 кусочка хлеба черного! 3-4 день белковые - , и 5-6 день овощные! и так по кругу 20 дней!  не сложная диета, я ела даже меньше чем в ней расписано и наедалась, главное первые 2 дня продержаться! давай со мной!!!!

0
12.11.2009
Olga
Янив, 17 лет 4 месяцаСигаль, 11 лет 5 месяцев Кармиэль

о.к спасибо я узнаю о ней поподробней и дам ответ:)))

Р.С сначала копируешь адрес странице потом где пишешь её вставляешь-это я про ссылку:)))

0
12.11.2009
Наташа
Владислав, 17 лет 3 месяца Киров

ответное спасибо))))))))))))

0
12.11.2009
Елена
Людмила, 17 лет 3 месяцаВероника, 28 лет Санкт-Петербург
Ольга,а вы нашли ссылку?напишите,пожалуйста ,если нашли....
0
12.11.2009
Olga
Янив, 17 лет 4 месяцаСигаль, 11 лет 5 месяцев Кармиэль

http://www.best-diet.ru/d-20d/ я думаю что эта, но не уверена:)))

0
12.11.2009
Елена
Людмила, 17 лет 3 месяцаВероника, 28 лет Санкт-Петербург
спасибо!!!это тоже нужно попробовать,а то вес стоит и не двигается....
0
12.11.2009
Olga
Янив, 17 лет 4 месяцаСигаль, 11 лет 5 месяцев Кармиэль

таже фигня:((((

0
12.11.2009
Елена
Людмила, 17 лет 3 месяцаВероника, 28 лет Санкт-Петербург
уже столько всего перепробовала-и систему -60,и ....... Будем пробовать...
0
12.11.2009
Olga
Янив, 17 лет 4 месяцаСигаль, 11 лет 5 месяцев Кармиэль

Я на спорт больше времени уделяю

0
12.11.2009
Елена
Людмила, 17 лет 3 месяцаВероника, 28 лет Санкт-Петербург
я тоже-и пресс качаю,и бегаю...но объемы чуть ушли,а вот вес...снизился после родов на 3-4 кг и стоит...мертво....
0
12.11.2009
Olga
Янив, 17 лет 4 месяцаСигаль, 11 лет 5 месяцев Кармиэль

Я скинула уже 23-25 кг осталось 7-9 и я в норме......

0
12.11.2009
Елена
Людмила, 17 лет 3 месяцаВероника, 28 лет Санкт-Петербург
ОГО! Молодец!СУПЕР! А за какое время?что делали для таких сбросов?
0
12.11.2009
Olga
Янив, 17 лет 4 месяцаСигаль, 11 лет 5 месяцев Кармиэль

спасибо!!!

6 месяцев, овощи 3% молочные продукты и спорт,спорт..

0
13.11.2009
Мама троих
Санжар, 21 год 5 месяцевСалима, 17 лет 8 месяцевСайын, 13 лет 4 месяца Нур-Султан (Астана)

я с тобой. давай вместе

0
12.11.2009
Наташа
Владислав, 17 лет 3 месяца Киров

давай! с завтрашнего дня в бой!)))  ударим по кефиру!!!! ))

0
12.11.2009
Шорты.. Ну почему??

Похожие записи