Прошло 2 недели от начала системы.Хвастаться особо нечем, так как вес 89.9кг, т.е.тот же что был неделю назад.Все потому что вес скакнул +1кг и я всю неделю этот килограмм сбрасывала обратно.Честно признаюсь что был период хотелось все бросить и я даже пару раз срывалась,но что радует силы воли хватило на то чтобы всетаки не есть после 18ч.Сейчас все нормально но опять же угнетает то что не уходят объемы
Прошло 2 недели
Главное не падать духом!!! и не в коем случае не бросать-а четко идти к цели!!! объемы же не увеличиваются-уже хорошо!!! а уходить они начнут обязательно-по другому и быть не должно!!!
для этого мы здесь и собрались и поддерживаем друг друга...
0
05.03.2010
Ответить