Состояние перед КД?!
Девочки, у кого какое состояние перед КД?????
Я лично отекаю сильно, на весах всегда стабильно в плюсе 2 кг, постоянно хочется есть и спать!становлюсь раздражительная!Все это начинается за 7-10 дней до М, это время для меня просто как пытка!!!!
А что самое дурацкое!!!!Я знаю, что все это перед КД, но меня это все таааааааак бесит, все время чувствую себя жирной свиньей, у которой одна мысль пожрать!!!!!!!! Девочки а как у Вас? И как пережить это состояние?????
Ольга
У меня нередко случается то же самое состояние... НО это состояние можно победить йогой! и если в эти дни наоборот стараться больше пить жидкости и есть овощей и фруктов. Тогда и самоучвствие улучшиться и заметишь, что раздражительсность ушла...
Кстати в моей группе Йога для всех я создала отдельную запись - Йога против ПМС (там как раз позы перечислены) , мне лично от них легче становится.
http://www.myjulia.ru/post/210914/
Так что удачи!
21.03.2010
Ответить
Татьяна
Ксюш, у меня перед ними появляется жуткая раздражительность, прям бесит всё!!!! Плачу время от времени. Нападает дикий жор, будто я голодала всю жизнь. Хочется сожрать всё и побольше!!!! Ну и кг, конечно, гораздо больше на весах показывают
21.03.2010
Ответить
Нервоматолог
Ага,чуствую.себя толстым жирным медведем,постоянно хочется то соленого,и сразу сладкого))И килограмами))
21.03.2010
Ответить
Ольга
Мариш, а бороться просто - все той же йогой )))
http://www.myjulia.ru/post/210914/
21.03.2010
Ответить
irena
U menaj ghor na ovulku, pered KD naoborot net appetita. No ot peremeni mest slagaemih summa ne menjaetsaj
21.03.2010
Ответить
marzipan
Я становлюсь супермегадипрессивной... такая кака в душе...(( все и все ДИКО разщдражают, просто бесят вселенски... жить становится реально тяжело и даааавит...))
сейчас их нет, а вот ежемесячный психоз присутствует... по датам))
21.03.2010
Ответить
Катерина
Аналогично!!! а еще целый месяц держишься на диете, а перед КД начинается жуткий жор.... И все насмарку... прёт и прёт!...))))) Мало того - да еще и отекаешь - организм видимо про запас начинает воду к КД накапливать. и ппц. точно - ощущаешь себя бегемотом! и настроения ноль и раздражение!))) Прям бееее!
21.03.2010
Ответить
Маняша
Я доже за неделю до КД начинаю сильно хотеть есть. Раздувается живот ( шарик - в прямом смысле слова) и грудь набирает в весе до 1.5 кг...
21.03.2010
Ответить
Джул
У меня единственный признак, за неделю или чуть больше до КД начинаю тааааааак жрать, что самой страшно становится, сметаю все на своем пути :))
21.03.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.