Полезная смесь

Я сама измельчаю семена льна и конопли, но бывает, что семян в доме нет или лень обуяла, тогда выручает готовая смесь, насыщенная омегой. В особенности летом, когда не хочется лишний раз заходить на кухню и что то там молоть)))

Carrington Farms, Готовая к употреблению, Органическая смесь льна конопли 10 унции (283.5 г)

Этого пакетика нам хватает надолго, использую этим летом в основном в зелёные салаты и йогурты. А так же в смузи, выпечку, каши. Вариантов много, впрочем как и пользы. Ведь в семенах льна содержится огромное количество полезных веществ-Омега, клетчатка, витамины, калий, йод, магний, железо и многое другое. А так же клетчатка, которая способствует выведению шлаков.
Конопля так же имеет супер богатый состав-та же Омега,витамины, кальций и многое другое. Полное описание можно посмотреть на страничке с продуктом. Состав этой смеси шикарный!
Вот так выглядит эта готовая смесь. Вкус имеет ореховый, приятный, даже дети едят с удовольствием!