Мультивитаминный комплекс для взрослого, какой?
витамины и БАДы для взрослыхПосоветуйте пожалуйста, какой выбрать мультивитаминный комплекс. Положила глаз на 
Lyudasik
Я бы отдала предпочтение Рейнбоу или Alive. Вторые бюджетнее, но составы мне нравятся.
30.10.2016
Ответить
Yulia_KN
В США нет единой системы проверки витаминно-минеральных комплексов, но существует несколько независимых лабораторий, которые тестируют витамины на безопасность и на соответствие заявленных на этикетке дозировок реальным.
Так вот, по результатам проверок витамины Megafood для женщин не одобрены к использованию, поскольку таблетки настолько сильно спрессованны и покрыты пленкой, что не успевают за положенные 30 минут раствориться в желудке и это влияет на их всасываемость и усвояемость.
Можно погуглить и найти больше информации на англоязычных сайтах на эту тему.
Из рекомендованных и прошедших тестирование комплексов могу посоветовать Life Extension Two-per-day capsules. Хорошее соотношение цена-качество, легкоусвояемые формы витаминов и минералов.
18.10.2016
Ответить
ЭленTLT
если из этой же серии - сырых витаминов то вот
чистые витамины для женщин
18.10.2016
Ответить
Анна
Спасибо! А вы какой то из вариантов пробовали? Может есть проверенный вариант?
18.10.2016
Ответить
ЭленTLT
именно я эти два не пила, но вот второй , который дешевле у меня 2 подруги брали, обоим понравилось
тут ведь все индивидуально, у любого человека на что угодно может быть реакция
в витаминах ведь что главное -их форма, то есть итоговая усвояемость, так вот во втором варианте большинство витаминов в хорошей форме, и собственно для этого варианта цена очень даже и недорогая.
18.10.2016
Ответить
Анна
Там один отзыв о том, что сбился цикл и вес прибавился у девушки, страшно как то, у меня и так цикл проблемный.
18.10.2016
Ответить
ЭленTLT
ну... тут не угадаешь, только пробывать
в принципе любой продукт на земле для кого то может оказаться аллергенным
ну или детально разбирать состав на каждый элемент и выяснять что именно может или не может подойти
18.10.2016
Ответить
Задунайская
Так это ж на 3 месца рассчитано. Может есть меньшее количество и дешевле?
18.10.2016
Ответить