Посоветуйте витамины...
прошу советаДевочки, здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста витамины при повышенных нагрузках и стресса. А нагрузки не спорт, а просто бешаный ритм жизни. Детей по садикам, работа физическая, вечером тоже беготня, дела, магазины, дети... Срываюсь, сил нет и так далее. Были у меня в корзине и в листе желаний какие то, но все пропало куда то. Пока в аптеке нейромультивит купила, пью, чуть полегче. Сейчас с айхерба заказать хочу.
Yulia_KN
Подруге, у которой двое детей (из них один младенец), которая тоже сильно утомляется и в постоянном напряге, и даже похудела на 10 кг из-за стрессов и забот, купила вот такие витамины
Paradise Herbs, Энергия ORAC, Earth's Blend, ежедневный сверхпитательный мультивитамин
Она уже пропила весь курс и несколько раз благодарила меня, и говорит, что эти витамины ее спасли и она прямо ожила от них, и чувствует себя намного бодрее и энергичнее.
Так что вполне рабочий вариант оказался.
В этих витаминах очень много всего напихано, опасалась, что у подруги будет аллергия (она жуткий аллергик), но опасения оказались напрасны, никаких нежелательных реакций не возникло.
04.12.2016
Ответить
Наталья
спасибо большое, забрала в хотелки )) а пока заказала спокойные мысли, магний и омегу, уже вторую посылку почти набрала)))
04.12.2016
Ответить
ЭленTLT
не рассматриваете вариант для энергии не витамины а адаптогены?
например такие как элеутерококк, радиола розовая , женьшень
это все направлено на повышение энергии
я пробовала маку перуанскую писала про нее тут эффект есть, бодрости, активности прибавляется
если все таки витамины хотите, то мне вот эти нравятся
03.12.2016
Ответить
Наталья
Я рассматриваю всё))))) потому что от недостатка сил и энергии (а может много еще чего) становлюсь нервной, что вредит не только мне, но и окружающим. Пошла по ссылкам, спасибки;))
03.12.2016
Ответить
Шумел камыш
доброе утро,
Нейромультивит- это от нервов, витамины гр Б. В принципе, их передозировка не страшна т.к. выводится с мочой.Если опасаетесь, то комплексные витамины возьмите с пониженным их содержанием.
Мне нравятся Мегафуд , покупала такие и такие . Они сделаны из фруктов и овощей, не синтетика. В день пить по 1 штуке.
Можете еще коэнзимQ10 рассмотреть, он как раз для бодрости, поддержка сердца и сосудов. Акционный California для пробы вполне пойдет
03.12.2016
Ответить
Наталья
Спасибо, почитаю сейчас про них) да нет, я не боюсь передозировки. Думаю, если не пила бы их, то "поубивала" бы наверно всех)))) и волосы лезть перестали. Вот усталость никуда не уходит и срывы по вечерам , может комплекс поможет...
03.12.2016
Ответить
ЭленTLT
вот от срывов комплекс интересный Спокойные мысли тут и адаптогены есть, и гинко и бакопа, вообще достаточно серьезный набор- надо вам посмотреть состав более тщательно, что бы не освмещать с другими добавками похожего действия.
03.12.2016
Ответить
Наталья
Хорошо комплекс, добавила в лист желаний, чтоб не потерять)) как раз с недосыпом есть проблемы, особенно к концу недели
03.12.2016
Ответить