Препараты с железом (аналоги Мальтофера)

Не заказали пока железо? Я брала вот такой https://ru.iherb.com/pr/Thompson-Ideal-Iron-50-mg-60-Tablets/16115 У меня именно гемоглобин в пределах нормы, а вот ферритин по краю нижней границы и девочки, кто часто заказывает с айхерба посоветовали взять этот. Почитай еще вот этот пост про железо, https://www.babyblog.ru/community/post/sterility/3058357 там Катюша хорошо все расписывает, может оттуда что подберешь себе..

Мне феррум лек отлично поднял гемоглобин! Но изжога с ним была еще сильнее. Любые препараты с железом плохо переношу. Хоть бады,хоть витамины из аптеки. У меня он вроде бы даже остался. Могу отдать)

У меня гемоглобин за 2 недели с 92 до 120 поднялся на Now спирулине (пила по 4 таблетки в день, в инструкции по 6 рекомендуют). До этого пила и мальтофер и сорбифер, ничего его не поднимало.

Я пью вот такое "мягкое" железо Solgar, Железо, 25 мг, 180 растительных капсул У меня всю жизнь низкий гемоглобин, и поэтому без железа сразу начинают сыпаться волосы и ломаться ногти. Эти витамины хорошо помогают это остановить, и при этом не приводят к запорам. Еще добавлю, что если вы пьете железо и другие витамины, то лучше разделять железо и кальций, кальций не дает усваиваться железу. Железо лучше пить после еды, чтобы не было изжоги.