Добавки для увеличения фертильности и нормализации гормонального фона
прошу советаПосоветуйте из личного опыта, пожалуйста, кто что принимал и кому что помогло
Не могу выбрать... уже неделю глаза рву...в правильном я направлении?
Вот что похожее присмотрела:
Anna
Мне понравился этот товар с iHerb.com
Paradise Herbs, Organics, шатавари, 60 растительных капсул
https://ru.iherb.com/pr/Paradise-Herbs-Shatavari-60-Vegetable-Capsules/40255?rcode=AED1527
Вот на это обратите внимание. И боровую матку я пила ещё.
11.11.2018
Ответить
astrobabypro
Ох,я вот лучше вам не бады,а витамины посоветую пропить,и лучше сдав анализы сначала...Я пью витамин Д3 и омегу для женщин с примулой вечерней (по отзывам у многих стабилизируется состояние в пмс,менопаузе и месячные легко проходят).
Это женская омега:
https://ru.iherb.com/pr/Natural-Factors-WomenSense-RxOmega-3-120-Enteripure-Softgels/2647?rcode=TUD7877
А это витамин Д3 (у меня реально стало лучше настроение и сил больше,у меня по анализу 24 всего уровень,я пью по 5000 ме сейчас)
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-5-000-IU-240-Softgels/22335?rcode=TUD7877
Без анализа можете смело пить 1000-2000 ме, либо 5000 ме раз в пять дней (этот витаммн накапливается)
10.11.2018
Ответить
Дартаньян
Заказала вот єто вот https://ua.iherb.com/pr/21st-Century-Cal-Mag-Zinc-D3-90-Tablets/10695 - здесь мало кальция я так понимаю?
Омегу пью такую с перерівами уже 2 год https://ua.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Fish-Gelatin-Softgels/62118
Пропила 2 цикла по 3 месяца циклодинон - вот и подумала, може, на айхерб есть что то получше аналог элевита и циклодинона, для планирующих именно...
Муж начал в июле пить https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Natural-E-400-250-Softgels/517
Я в 2017 забеременела в конце июня и в ноябре беременность замерла, а планировать и пить витамины и все такое начали за 3 месяца, еще с марта... в феврале случилась беременность и замерла в апреле на сроке 9 недель узнала...
По сути я уже 1,5 года пью какие то витамины и бады. Воротит уже от них Постоянно омегу и витамин с и витамин Е , фолиевую и пренатальные. Поэтому хочется пить хотя бы 1-2 препарата целенаправленных именно на фертильность и подготовку к беременности и более эффективных чем наши отечественные пригоршни пилюль...
Спасибо большое за поддержку и дельный совет.
пью пренатальные витамины то Элевит то фемибион... плюс https://ua.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Methyl-B-12-Methyl-Folate-Lemon-Flavor-1000-mcg-400-mcg-100-Lozenges/69333
10.11.2018
Ответить
astrobabypro
В вашей первой ссылке,где кальций-магний-витамин Д3 очень мало последнего... 400 ме в 3 таблетках! 400 ме это вообще доза для малышей ппофилактическая.
Вот я бы правда на вашем месте на витамин Д сдала анализ,я при уровне 24 пью сейчас по 5000 ме каждый! день. А этот витамин тоже влияет на зачатие и вынашивание как я поняла. И у многих его нехватка либо дефицит. Я сама еле забеременела (и кстати после отпуска на море, а долго не получалось ), но я тогда про важность витамина Д не знала.
Да и с вашей историей , конечно, нужен грамотный врач гинеколог -эндокринолог наверное,чтобы все контролировал и правильно назначал все витамины.
10.11.2018
Ответить
Юлия
Now Foods, Мака, 500 мг, 250 вегетарианских капсул
Я конечно не для фертильности ее принимаю, но она и для этого подходит в том числе. Вот тут хорошая статья про неё.
Я эффект заметила в том, что месячные пришли и прошли безболезненно, хотя раньше без обезболивающего в первый день не обходилась. При этом я начала принимать ее всего за 3 дня до.
09.11.2018
Ответить
Дартаньян
Прочитала - заманчиво. А как после маки общее самочувствие? Как ее пить? как написано в статье? - Принимают комплекс 6-7 дней, затем делают 10-дневный перерыв. А то я на айхерб не нашла продолжительность курса
10.11.2018
Ответить
Юлия
Да, я пью с перерывами, 10 дней пью потом 10 дней перерыв. Общее самочувствие хорошее, кожа ( у меня АД) стала чище.
10.11.2018
Ответить
Дартаньян
а почему именно в капсулах а не https://ua.iherb.com/pr/Earth-Circle-Organics-Raw-Organic-Maca-Powder-16-oz-454-g/56786
Просто выбор пал? или лучше именно в капсулах?
10.11.2018
Ответить
Юлия
Мне удобнее в капсулах пить, поэтому я заказывала именно в капсулах. Порошок не удобно с собой брать, а капсулы легче отсыпать, если куда-то едешь.
10.11.2018
Ответить