Vitamin C
прошу советаДевочки.
Я начинающий Айхербоман.
Поэтому в ассортименте полный ноль.
Подскажите самый хороший(в нужной форме, с высокой усвояемостью) для взрослых?
Мария
Витамин С в биодоступной и активной форме аскорбата кальция American Health, Ester-C с цитрусовым биофлавоноидом.
И это ещё не всё! Добавлен комплекс биофлавоноидов (метаболиты Витамина C): апельсин, мандарин, лайм, лимон, ацерола, рутин, комплекс хесперидина.
У этого бренда много подобных комплексов, если не любите в капсулах, есть таблетки.
Могу так же порекомендовать некислый витамин С California Gold Nutrition, Buffered Gold C. Забуференный, в форме аскорбата натрия. На него сейчас действует дополнительная скидка 10%.
01.02.2019
Ответить
Мария
Я ориентируюсь на суточные нормы. 500 мг Витамина С составляет примерно 800 % суточной нормы
01.02.2019
Ответить
Дартаньян
После долгих сравнений выбрала этот. Не совсем удобно пить, это не таблетка. Нужно разбавить в соке или воде, размешать...
31.01.2019
Ответить
Людмила
+1 за Содиум Аскорбат
чистый витамин С, в самой что ни на есть легкодоступной форме
не кислота! поэтому нагрузки на почки нет.
По вкусу похож на соду, но не вижу в этом проблемы, мой ребенок 2,5 лет нормально его употребляет.
04.02.2019
Ответить
Аквамарина
Мне вот это приглянулся:
Форма удобнаЯ в капсулах.
Чем хуже? Действительно интересуюсь мнением, потому что не особо разбираюсь)
04.02.2019
Ответить
Людмила
Я не супер специалист , состав хороший. Но вот лично у моего организма есть реакция на ацеролу. Но все это я выяснила опытным путем, поэтому нужно пробовать.
04.02.2019
Ответить
Шумел камыш
кислота, даже аскорбиновая, может разъедать слизистую, поэтому покупают буферизированный С. Он совсем не кислый. Есть из растений, есть синтетический. Тут кому что ближе.
31.01.2019
Ответить
Шумел камыш
я покупала из не кислых Alive ацерола. Там смесь из растений .
Еще в капсулах покупала, с рутином пила. По большому счету , разницы не вижу между фирмами и формами.
В итоге перешли на мармеладный, едим всей семьей. Он вкусный) California Gold
01.02.2019
Ответить