Войти Регистрация
витамины и БАДы для взрослых
Здесь мы можем оставлять отчеты об опробованной продукции из интернет-магазина iHerb.com, советовать и задавать вопросы!
4655 участников, 4868 вопросов

Моя борьба с анемией c Vitamin code Healthy blood


https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Healthy-Blood-60-Vegan-Capsules/46034?rcode=BAL1299

Во вторую беременность у меня обнаружился дефицит железа и постоянная анемия. Это было причиной постоянной усталости, бледной кожи, сухости волос. Каких только отечественных средств я не перепробовала, результат был так себе и недолгим. Уже потом я узнала, что железо надо пить с витаминами Ц, группы Б , а именно фолиевой кислотой и б 12. И железо лучше принимать в определенных формах. Этим мне нравится Солгаровское железо. Но комплекс мне удобнее принимать.

На этот я глаз 👁 положила в связи с натуральностью витаминов этого бренда ( хотя витамины их не пила ни разу))) и не прогадала. Беру уже второй раз. Зимой брала - гемоглобин поднялся на 20 единиц. За месяц. Это хорошо 👌. До этого пила витамины с железом, поэтому второй месяц подряд решила не пить.

Препарат находится в стандартных для Iherb капсулах, глотается легко.

Чем же привлёк меня этот комплекс? А составом , описанным выше. В 2 штуках мы видим:

Витамин Ц 100%

Витамин Б6 250%

Б9 100%

Б12 750% в виде Methylcobalamin

ЖЕЛЕЗО 100%

Плюсом идёт растительная, пробиотическая и ферментная основа для лучшего усвоения.

Ну помимо поднятия гемоглобина чувствуется поднятие тонуса организма, как и от других хороших комплексов витаминов.





Комментировать

Комментарии

Людмила 17 июля 2019, 14:59
Россия, Самара

Несмотря на то, что фирма Carden of Life является хорошей, комплекс я бы не назвала отличным. Есть еще ко-факторы, которые отвечают на усвояемость железа организмом, и если они в дефиците, то никакой витамин С не поможет. Девочки, кто ищет препарат, то ищите чтобы в составе были цинк, медь, хром (медь и цинк антагонисты) и группа Б, витамин С. Медь и цинк антагонисты, поэтому цинк лучше еще отдельно принимать.

Ответить
Россия, Псков

Я пила замечательный препарат со всеми перечисленными вами микроэлементами в том году . Вот такой от Nature's plus https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Hema-Plex-30-Sustained-Release-Tablets/7662?rcode=BAL1299 Там железа больше , и поднимает ферритин замечательно. Но при покупке зимой , например, его на было. Взяла этот, учитывая репутацию бренда, и не прогадала. У вас тоже низкий гемоглобин?

Ответить
Людмила 17 июля 2019, 19:21
Россия, Самара

У меня нормальный гемоглобин, но низкий ферритин. Анемия, одним словом.

Ответить
Людмила 17 июля 2019, 19:22
Россия, Самара

И согласна, Хема-плекс - один из самых лучших. Но после него проседает цинк, уже проверено.

Ответить
Россия, Ессентуки

Интересно а цинк какой берете? Я Хема плексом подняла себе гемоглобин.

Ответить
Людмила 22 июля 2019, 17:46
Россия, Самара

цинк пиколинат от Thorne Research

Ответить
Россия, Ессентуки

Спасибо

Ответить
Россия, Псков

Вот такой https://www.iherb.com/pr/21st-Century-Zinc-50-mg-110-Tablets/43824#details?rcode=BAL1299 хелатная форма и недорогой

Ответить
Россия, Псков

Буду знать. Я цинк пью давно по неделе до критических дней. Вы сдаёте кровь на микроэлементы?

Ответить
Людмила 18 июля 2019, 18:50
Россия, Самара

Да, для понимания наличия анемии нужно смотреть не только гемоглобин, но и ферритин, трансферрин, гомоцистеин, цинк, медь, марганец, Б9 и Б12.

Ответить
Россия, Москва

Простите, а вы медик? Смотрю, хорошо разбираетесь....

Ответить