Посылка для нервишек и иммунитета
покажи свою посылку
Собиралась, когда на все было -24%))
Поехали 🛫
Магний. Как он нам нужен... Магний - это важный для организма микроэлемент, который помогает клеткам вырабатывать метаболическую энергию, способствует оптимальному функционированию нервной системы, помогает мышцам правильно расслабляться и обеспечивает нормальное сердцебиение. Любимого Ультрамага не было. Взялось:
1) доктор Бест https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-Magnesium-100-Chelated-with-Albion-Minerals-100-mg-120-Tablets/15?rcode=BAL1299 Доказано, что лизин и глицин ( а магний здесь в виде хелата глицината лизината) эффективно переносят минералы, которые облегчают всасывание веществ в ЖКТ. Беру второй раз. Эффект есть. В 1 таблетке 100мг, удобно дозировать.
2) https://ru.iherb.com/pr/21st-Century-Magnesium-250-mg-110-Tablets/43822?rcode=BAL1299 Взят мужу, форма оксид, хуже усваивается, но зато помогает кишечнику против запоров))
3) младшему пожевать https://ru.iherb.com/pr/KAL-Magnesium-Glycinate-400-Natural-Orange-Flavor-120-Chewables/89942?rcode=BAL1299 хороший вкусный магний, даю в период стрессов, а тут Школа на носу, подготовка полным ходом... Тут https://www.babyblog.ru/community/post/iherbclub/1901611 писала подробнее https://www.babyblog.ru/community/post/iherbclub/1901611
4) GABA https://ru.iherb.com/pr/KAL-GABA-Cherry-25-mg-120-Micro-Tablets/73759?rcode=BAL1299 гамма-аминомасляная кислота (ГАМК). Взяла впервые. Педиатр одобрил. Это вещество Является основным медиатором, участвующим в процессах центрального торможения. Мой парень очень возбудим. Все происходящее вокруг вызывает избыток эмоций. Сон становится поверхностным, на занятиях случаются неудачи. Поэтому магний наш постоянный спутник. И Омега. Вот подключу ГАМК.
5) роскошный крем на осень с экстрактом красного женьшеня https://ru.iherb.com/pr/Claires-Korea-Guerisson-Red-Ginseng-Cream-2-12-oz-60-g/94809?rcode=BAL1299 взяла третий раз, и маме для зрелой кожи. Здесь уже хвалила его https://www.babyblog.ru/community/post/iherbclub/1898499 👌Именно на осень-зиму идеален.
6) Ну и витамин Д3 https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-High-Potency-2-000-IU-120-Softgels/8229?rcode=BAL1299, на раздел с которым кстати сейчас скидка 20%. Витамин D является незаменимым витамином для многих метаболических процессов. Витамин D3 помогает регулировать усвоение кальция и фосфора и поддерживает нормальную работу иммунной системы. Особенно актуален в контексте профилактики и лечения COVID .
7) Лецитин из подсолнечника также для нервной системы https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Sunflower-Lecithin-1-200-mg-200-Softgels/23216?rcode=BAL1299 тоже наша постоянная покупка, вот подробный отзыв https://www.babyblog.ru/community/post/iherbclub/1900477
8) А это постоянный витамин Ц по пробной цене в высокой дозировке https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Gold-C-Vitamin-C-1-000-mg-60-Veggie-Capsules/61864?rcode=BAL1299 Беру который раз по пробной цене, Витамина Ц здесь 1000 мг, это много для ежедневного применения. Мы пьём при малейших намеках на недомогания.
Спасибо 😊 дочитавшим))