Днем спит ТОЛЬКО в слинге!
Добрый день!
Нам почти 4 месяца. До 3х месяцев спала исключительно на груди у мамы, наотрез отказывалась спать в кроватке! И о, чудо, после ритуалов (ванна, массажик,грудь)теперь ночью мы спим в кроватке! Но днем заснуть в кроватке не может, глаза закрываются и идет борьба со сном, пока мама не посадит в слинг и не укачает!
Вопрос: как научить ребенка спать днем в кроватке?
Укачивания на руках не помогают, заходится в истерике..
Заранее благодарю за ответ!
Ольга Добровольская
Олечка, вы такие молодцы! Уже добились хороших результатов ночью — продолжайте работать и дневные сны тоже встанут в колею! Механизмы дневного сна окончательно созревают к 5, а у некоторых деток к 6 месяцам — это влияет на непостоянную дину снов, но над засыпанием в кроватке вы можете работать уже сейчас и каждую неделю наблюдать постепенное увеличение и стабилизацию продолжительности сна. Убедитесь, что на дневные сны у вас в комнате максимально темно. Сформируйте ритуал — он должен быть похож на ночной, вы даже можете включить в него качание в слинге, но не до полного засыпания, а до состояния сильной расслабленности — затем переносите в кроватку и доглаживайте и дошипливайте уже там. Очень важно, чтобы интервал бодрствования не был чрезмерно длинным — это тоже поможет, обычно к 4 мес мы видим комфортное время бодрствования в 90-105 минут (включая время укладывания на следующий сон). Успехов вам!!!
01.05.2015
Ответить