Обезвоженная кожа лица.

да думаю можно. Я тоже много не могу выпивать - стараюсь по-немного, но чаще. Примерно, по 100мл за раз как можно чаще

обыкновенную, из под крана ))) только фильтрую ее. учиться надо, я раньше и стакан воды выпить не могла, теперь не замечаю как литра 1.5-2 в день выхлебываю ))

ну для начала можно )))) но желательно чистую, без лимона и меда, кипяченую или бутылированную. У нас вода нормальная тут, я только через фильтр ее пропускаю и пью.

вот например такой я еще брала в синих упаковках. Отламываешь кусочек такого чая, разминаешь немного (чтоб 2-3ст.ложки получилось), бросаешь в кастрюлю с кипятком и варишь 20мин. Еще желательно добавть молока, и варить с молоком, но это по желанию. Очень полезный напиток, выводит шлаки, налаживает работу ЖКТ, борется со свободными радикалами и раковыми клетками, тонизирует, нормализует давление..и еще много чего (почитай в инете).