Загар должен быть безопасный.

Ничего не использую. Потому что если использую крем с фактором защиты даже 10, то вообще не загораю ни на грамм)))
24.08.2014
а почему нет варианта "не выше 30"? Я сначала 30 в первые дни, а потом понижаю.
23.08.2014
Ваше право
24.08.2014
да понятно, что мое) просто удивилась, что в опросе нет варианта "не выше 30", то есть получается или только выше 30, или никакиеа лицо, кстати, у меня всегда с защитой 50
24.08.2014
Первые дня три\четыре использую защиту 30\40 , а потом не больше 10\15.
23.08.2014
Леночка привет!!! Очень актуальный пост!) Я помнится где-то читала что средства с SPF выше 30 нет смысла использовать. Типа что 30 — даже доя кожи ребенка максимальная защита, а остальное — просто реклама... И действительно, загорая в ОАЭ при 45 градусной жаре я мазалась тридцаткой. Вообще не загорела!!! Так обидно((( в последний день плюнула, пошла купила крем с SPF 15, и хоть чуток загорела! Так и вернулась домой слегка розовенькая))) Чаще всего для загара использую масло с SPF 8. Загар прекрасный! Я вот только не поняла — а как это использовать масло после крема? Сначала намазаться кремом, а сверху маслом??)) или несколько дней крем с высоким SPF, а потом переходить на масло? Пост для меня очень актуальный!) скоро снова в Дубай, хочется и загореть, и вреда не получить...
23.08.2014
расскажу про наш случай, когда только переехали ближе к океану после Чикаго  , в первый же визит на океан мы все обгорели , был крем с 30 кой , плюс был UVA/UVB , именно благодаря этому не "облазили" и более мене нормально перенесли, сейчас я загорать начинаю с 50 — 70 , лицо 100 , результатом довольна, важно для меня наличае UVA/UVB . В России люди несколько иначе относяся к загару и защите кожи, я понимаю что хочется за то короткое время что на отдыхе по максимум загореть, но это не есть хорошо. У меня косметолог — дерматолог , после проведения процедур наносит 45 SPF UVA/UVB мне на лицо , это норма потому что опасен то не обраг на самом деле а именно излучение , которое в том числе очень сильно притягивается маслом для загара, если уж очен хочется  иметь загар, есть напрмер крема с автозагаром, но без защиты такой я под солнце не пойду, и кстати нормально я загорела даже с высокой степенью защиты, мой принцип такой " здоровье и безопасность важнее загара"  а дальше сами люди решают , чего боятся  или как относится к себе. В США , особенно в Южных штатах очень большая часть просвещения уделяется именно рассказам о вреде UVA/UVB излучения не на кожу а на весь организм и о природе возникновения раковых заболеваний. 
24.08.2014
нет смысла использовать выше 50, все что выше — разница в защите практически отсутствует) но и разница между 30 и 50 не слишком велика, 2% что ли. Однако я предпочитаю пользоваться 50, у меня очень светлая кожа. в жарких странах меньше 30 плохо использовать, загар определенно не стоит негативных последствий и рисков. 
24.08.2014
Лучше взять 15 SPF  and UVB защита чтобы была чем 30 но без, но я смотрю в России не знают про гамма и бета излучения
24.08.2014
эм, а что мешает взять и spf высокий и чтобы uvb была? 
25.08.2014
это вообще бы был идеальный вариант
25.08.2014
Автозагар Солярий при Гв