не уходит живот

Насчет питания я с собой строго, но вот живот 5 месяцев вообще не менялся! Спина стала уже, исчезли складочки, а пузо как таз дрожжевого теста) только вот начало уменьшаться. Ой, будет и со швом еще лучше чем раньше!)))
01.11.2015
спустя 1,2 года начала заниматься и правильно питаться...качая пресс совершенно не чувствовала мышцы...Животик преобразился,но все равно над швом немного колом стоял..меня это не смущало
01.11.2015
У меня ушел когда я этим озаботилась (правильное питание + упражнения). До этого-висел. Сейчас вообще шов не видно)
30.10.2015
Детям 8 месяцев, живот как на 20 неделе, только мягкий и дряблый. Но я булки ем и вес до сих пор не сбросила до добеременного
30.10.2015
У меня прошел когда похудела. А похудела через год после кс. Так что правильное питание и упражнения помогают. И не слушайте тех кто говорит что мышца атрофируются и будет висеть, это говорят те кто ничего не хочет делать. У меня не висит ничего и я знаю еще несколько примеров у кого не висит)
30.10.2015
у многих кесаренных диастаз, при нем качать пресс нельзя, живот только больше становиться будет и грыжа вылезти может
30.10.2015
Евгения, живот после КС уходит только правильным питанием... пересмотрите свой рацион. Ну плюс надо время, чтобы кожа в тонус пришла
30.10.2015
Мне кажется, у всех по разному уходит. Бандаж лучше не носить уже, а то мышцы совсем забудут, как работать. Онеменение у меня только начало проходить после 6 месяцев. Тут только упражнения могут помочь. Еще все время старайтесь втягивать живот, когда ходите.
30.10.2015
Я бандаж уже перестала носить ,как поняла что смысла нет .А упражнения на пресс?
30.10.2015
Да. Если нет неприятных ощущений, можно качать потихоньку начинать. Без фанатизма.)))
30.10.2015
Припухлость на шве болят колени