Кто нибудь принимал "рыбий жир" при ГВ?

Здравствуйте мамы! Сейчас зима а я с осени мучаюсь - жутко шелушится кожа и трескаются сильно губы, при чем на улицу почти не выхожу. Раньше всегда пропивала курс капсул рыбьего жира и все ок, да и анализы тоже раньше сдавала - врач назначал. Получить консультацию врача возможности нет. В инструкции по применению указано что препарат противопоказан при беременности и лактации. Вот интересно, кто нибудь все же пил? (врач назначал) Или опять же эти противопоказания написаны в связи с тем, что не были проведены клинические исследования препарата (т.к это дорогостояще для фармацевтической компании)