Лактационный кризис: что помогает его преодолеть?

Сегодня мы хотим дать простые советы кормящим мамам для ситуаций, когда грудного молока недостаточно малышу.

Что помогает справиться с лактационным кризисом?

1. Чаще прикладывайте ребенка к груди, предлагайте ему грудь каждый час.
2. Увеличьте продолжительность кормлений.
3. Обязательно кормите ночью.
4. Подсчитайте число мочеиспусканий ребенка, чтобы не переживать.
5. Носите малыша на руках, обеспечьте максимальный контакт его тела с собственным телом. Этому способствует ношение ребенка в слинге.

6. Непосредственно перед кормлением примите тёплый душ и выпейте стакан горячей или тёплой жидкости.
7. Отдохните от домашних дел. Обратитесь за поддержкой к родным и близким.
8. Обратитесь к консультанту по лактации.

1. «Успокоение» плачущего ребенка пустышкой.
2. Допаивание ребенка водой.
3. Использование бутылочки, независимо от того, что в нее наливают.
4. Докорм ребенка смесями раньше 6 дня от начала криза.
5. Постоянное взвешивание ребенка.
6. Физическая усталость матери, отсутствие помощи по дому.
7. Сомнения окружающих в наличии у мамы достаточного количества молока.