Поделитесь опытом!!!

Можно всего по чуть-чуть, если очень хочется! Ну и конечно побольше прогулок на свежем воздухе. А на счет ананасов,киви, апельсинов скажу, что лучше не увлекаться. Лет ...надцать тому назад наши пробабушки без них и так обходились.
16.12.2010
шоколад можно-но в умеренных количествах!)))а кофе не желательно!но если ооочень хочеться-значит малыш требует!на счёт копчённой рыбы-хз,не знаю.парить ноги точно нельзя,так же как и в ванне лежать!на счёт осмотра врача,что может быть провокация выкидыша-точно!я тоже боялась,всех врачей предуприждала,что забеременнеть было трудно,что долго ждали-они и сами боятся смотреть!температура такая будит до 12-15 недель,а потом прекратится!первые три месяца будишь валяться в кровати,спать,руки-ноги будут,как свинцом налиты.только 12-14 недель пройдёт-будишь,как в попу ужалиная бегать))))))))за всё будишь хвататься-по хозяйству!тебя еще ожидает токсикоз-так что крепись!а нервишки будут шалить-у меня уже 19 недель,но не проходит эта нервозность!стараюсь держаться,конечно,но чуть не по моему-взрыв!))))))))))
15.12.2010
Ахаха! Спасибо, Наталья! Ты все мне так жизненно и весело описала!:-)
15.12.2010
Ноги точно парить нельзя! Расширяет сосуды!При таком давлении никакого кофе и шоколада! Кровь на ХГЧ не сдавала. А в ЖК с 8й неделе примут, не раньше.Удачи!
14.12.2010
Спасибо!:-)
14.12.2010
Поздравляю. Молодец, что не спешишь в ЖК.От кофе лучше откажись, и от шоколада, особенно чёрного. Копчёная рыба туда же...А что кроме этого больше ни на что не дянет? Тебе нужны витамины: яблоки, апельсинки, киви, ананас.Давление у тебя высокое, отдыхай побольше.
14.12.2010
дело в том, что я за последнюю неделю только то и делаю, что отдыхаю... потому, что все болит по очереди, и иногда кажется, что я в больнице... постоянно лежу. Хотя, вчера и сегодня (особенно) проблескивают лучи хорошего настроения и трудоспособности! Мне еще сказали, что на этом этапе у пупсика формируются косточки, и мне нужно кушать орехи и сметану с творогом... вот)
14.12.2010
Температура у вас норм и давление тоже идеальное. Раздражительность - тоже вполне! (я тоже первые месяцы была излишне раздражительная))  Вот ноги парить нельзя, лучше теплые носки. Кофе без коффеина, шоколад и копчености в меру! ;-) 
14.12.2010
не надо парить ноги, может справацировать выкидыш (Вы что!?), кофе редко т.к сужает сосуды по которым питательные вещ-ва пойдут к ребеночку, остальное умеренно но можно.
14.12.2010
я тоже очень раздражительная... мужа жаль... хочется спрятатся от всех что б никому не портить настроение...
14.12.2010
как я тебя понимаю!!!!!!!!!!! хотя, мой муж как-то от этого становится все мягче и добрее... может, просто пытается уберечь от очередного раздражения..?
14.12.2010
Что-то давление верхнее не очень-высоковатое. НОги можно и погреть, но от кофе лучше отказаться-давление поднимает, переходи на какао) Копченности, это конечно спорный момент, но если тянет, тозачем мучать организм-дай ему это. Я например первые 3 недели от огурцов соленых тащилась, а сечас неедля началась с тяги к шоколаду)
14.12.2010
Кстати, на первой беременности , первое время шоколад только так ела. Правда или нет, но говорят, если к шоколаду- то девочка, к мясу- мальчик. Так вот и вышло. Но сейчас чтото нехочется шоколада- к чему бы это...image
14.12.2010
у кого-то ожидается сыночек)))
14.12.2010
просто, обычно у меня давление 100/70-60 ... и 140/90 для меня космос! руки трясутся, в глазах вспышки!((
14.12.2010
Во-во, у меня тоже обычное давление 100-70, и первую беременность такое же держалось. Пила курантил. Всё таки надо по поводу давления проконсультироваться)
14.12.2010
Вот мне всегда интересно было, почему на "парке ног" )) так акцентируют внимание? То советы - парить нельзя!!! То вопросы - а можно ли??? Все что ли ноги парят?? Одна я за свои 24 года ни разу не парила??))
14.12.2010
и я тоже:))))
14.12.2010
ура!! )) а то я уж думала, что какая-то не такая )))) кстати, я в сауну хожу, так что считай иногда "парю ноги" )))))
14.12.2010
у меня подруга всю беременность вплоть до родов в сауну ходила.  И рожала в воде:))))))))) Всю беременность чувствовала себя отлично. Я тоже в сауну хочу, а ещё больше в хаммам, но увы давление стало подниматься, так что не рискую
14.12.2010
просто, у меня очень быстро перемерзают конечности, особенно в зимнее время года и быстро согреться всегда помогала парка ног!
14.12.2010
тт 37 во время Б - это норма..раздражительность - это тестостерон растет во время Б...хгч сдавют, чтобы проследить рост эмбриона, каждые 1,5 -2 дня хгч должен удваиваться..
14.12.2010
Ага... ясно! Спасибо:-)
14.12.2010
на счет ХГЧ, температуры и перестройки гармонов согласна на все 100% (сама на всех кидаюсь и все раздражает).... а вот на счет парки ног и сауны мне Г категорически запретила! говорит это прямая угроза.Даже ванную нельзя принимать, горячую конечно image
14.12.2010
десна болят... Подскажите, плз