Здоровый и образ жизни!:)
Девочки,подскажите,на каком месяце (неделе) можно ходить в бассейн??:) (нам сейчас 18-19 неделек) еще не посещаю,но знаю только что не весь срок можно. Но как,когда и до которого?!?! Проооосто теряюсь:) или может лучше на йогу?:)) спасибо за ответики!!:)
Нинель
Хожу на аквааэробику с 26 недель, но мне раньше нельзя было из-за состояния плаценты, потом все пришло в норму и врач разрешил. А так у нас девочки с 20 недель в основном.
Так что все зависит от беременности. Если без осложнений, то можно. Только если вы просто в бассейн собрались, без тренера, то внимательно изучите теорию, что можно, а что нельзя.
22.12.2010
Ответить
срочно заюмусь.