защемление нерва

тоже это пережила, но я растяжкой себя вылечила. Сначала больно было до искр из глаз, потом отпускать стало. Я когда ходила, ногу левую волокла за слбой, а в кровати с бока на бок со слезами переворачивалась. После пары занятий уже полегчало, а за 2 недели совсем прошло. 
19.01.2011
а что за упражнеия?? 
19.01.2011
ничего особенного - обычная растяжка. Например - садитесь на пол, вытягиваете ноги, разводите максимально в стороны и делаете наклоны. К одной ноге, другой, потом в центр
19.01.2011
тоже самое вот:ссылка девочки посоветовали меновазин..........неделю муж разминает на ночь и мажет.......стало легче, сплю и стала лучше переворачиваться (почти без болей)........ у нас к хирургу  и к невропатологу направляет только терапевт.........а терапевт может и не отправить(((......
19.01.2011
спасибо большое!!! спасибо что откликнулись
19.01.2011
да, ладно вам...........главное, чтоб помогла хоть чуть чуть...........сама маюсь........((
19.01.2011
Я с первым даже на мануалку ходила, такая боль нестерпимая была.
19.01.2011
помогло?а беременным можно??
19.01.2011
Нифига не помогло! Точнее помогало пока на процедуры ходишь, а потом тоже самое. Я как то уже стерпелась с этой болью, тк. у меня ещё до первой беременности началось.
19.01.2011
У меня такое было в первую Б, муж помогал встать по утрам, и плакала потом уже. Ездила к хорургу, он посмотрел и сказал, что у меня поясничный хандроз. Сказал, что надо следить, чтобы спина и ноги не замерзали, посоветовал носить шерстяной пояс. Еще массажи делают, но не беременным. Я стала постоянно в специальном поясе ходить (у свекра позаимствовала) и у меня не так сильно стало болеть. А на последних сроках то ли привыкла, то ли совсем чуть-чуть стало болеть. Сейчас тоже жду, когда начнет болеть, но пока ттт, не беспокоит.
19.01.2011
спасибо!!!возьму ваш совет на заметку
19.01.2011
и у меня было точно так же(( где то с двух месяцев началось и все! врачу говорю,а она ничего само пройдет!! так у меня еще после родов месяца два не проходило(( видимо все на свои места вставало) встать тоже не могла без чьей то помощи...мне врач говорила что так у всех и это нормально..фиг знает ...может и правда к хирургу сходить?.
19.01.2011
Во мне что-то щипается!!!!!!!!!!!!!!!! Что такое???