Сезон эпидемий. Как себя защитить?

У меня муж болел, чихал, а я всегда рядом.((( Я спасалась аксолинкой, постоянно обрабатывала слизистую носа и тьфу-тьфу)))
25.01.2011
Я использую Хьюмер 150 для промывания носа (это морская вода)
19.01.2011
а как часто??
19.01.2011
Обязательно перед выходом и когда возвращаюсь домой. И в течение дня, так как работаю с детьми. 
19.01.2011
Медом не увлекайся аллерген сильный)
19.01.2011
а клюква?
19.01.2011
Вообще лучше избегать всего красного особенно когда кормить будем... Но в Маминой школе нам сказали что можно... А мед максимум две столовые ложки в день.
19.01.2011
ну я же не литрами его ем, так ложка на ночь. А на счет алеогии я вот подумала, если во времяБ есть сильные алергены это может вызвать алегрию у малыша когда он родиться? или это ерунда?
19.01.2011
Может( мне сказали клубнику и киви не есть и цитрусовыми не увлекаться... А по немногу если сильно хочется можно)
19.01.2011
а я апильсины наяриваю!!! все завязываю с этим.
19.01.2011
Ну я пока тебе писала тоже один уговорила))) главное чтобы это было не килограммами) один два можно если хочется)
19.01.2011
Да ты не боися, одеваися тепло, и ешь лук чеснок.
19.01.2011
Чеснок я люблю, всегда добавляю его в мясо, салаты)))
19.01.2011
И можно его так, на ужин свежии!
19.01.2011
а оксолинку вроде бы не очень рекмендуют беременным для постоянного употребления(( вроде бы в инструкции чуть ли не противопоказания. посоветуйтесь с терапевтом, хотя мне кажется традиционный набор - клюква, брусника, обильное теплое питье, непосещение людных мест, неконтакт с больными, теплая одежда, и если хоть малейший признак - можно 3 дня пропить оциллококцинум.
19.01.2011
мне в ЖК сказали  можно но без фанатизма.я ей мажу, когда в больницу иду или в транспорте еду  
19.01.2011
умница! этого вполне достаточно! постарайся реже бывать "в толпе" и всё. Чесночку ещё можно иногда. ;) Главное - иммуностимулирующие не принимай лишний раз.
19.01.2011
ну я думаю имунностимулирующие это вообще на крайний случай, уже если температура поднимиться. Просто у меня муж заболел и я как-то заочковала))) вот и съела вчера пол-лимона)
19.01.2011
))))))))))))))))) вот его можно и гриппферончиком полечить, раз ты беременна и рискуешь заразиться. это как раз крайний случай для него.
19.01.2011
я его сразу арбидолом и терафлю. Сегодня вроде уже без тем-ры. Я его испугала-сказал: будешь болеть к маме отправлю))))
19.01.2011
))))))))))))))))) не болейте!
19.01.2011
Что-то я очень "везучая" Токсоплазмоз...