кальций

не пейте долго, лучше с продуктов получайти сырок, молочко, творог там! А то мне врач вообще сказала много кальция нельзя так как кальцый укрепляет кости и при родаж очень болезненнь будут расходится. А у моей подруге вообще таз лопнул вот 3 месяца в больнице пролежала

Мне врач на 8 неделе сказала так: Купить кальцемин, 1-2 недели пить по 1 штуке, потом 1-2 недели по 2 штуки, а потом по 3 и до конца беременности! Я сейчас купила сладкий жевательных кальций (500мг в 1 таблетке) и по 1шт в день кушаю. Но долго тоже не буду... Почитаю еще! Но я слышала, что норма для Б больше тысячи мг. в сутки. Так что нормально! В комплексе 200 и отдельно 500...

согласна с Аленой......все индивидуально.......мне кальций за всю Б ни разу не назначали........а вот недавно велела пропить кальций Д3 никомед......только 2 нед......не больше..... спрашивайте у врача)

его только сейчас еще начинать надо пить, а вот сколько это тебе врач должен сказать..в среднем месяц надо...но все индивидуально!