Как принимать витамины?

я пью витрум пренатал с пяти недель без перерывов)))) плюс йодомарин))) фолиевую пила гдет до 26 недель))))
10.03.2011
по поводу витамин, уже давно врачи высказываются  что в  1 таблетке не могут содержаться все витамины указанные на этикетке, и к тому же у нас  не известно что содержится в витаминах , может просто мел))), а по поводу  крепкие ногти и волосы, это у всех беременных  они крепкие)))), не знаю на мой взгляд больше нужно есть правельных продуктов, выбор ваш
10.03.2011
Вы правы, но только сейчас такая пора, что витаминов в продуктах почти не осталось, а организм поддержать нужно) 
10.03.2011
ну покупайте замороженные ягоды, вишню, смородину, еште зелень, гречку ну и много продуктов содержат витамины необходимые для здоровья, я первую беременность пила витамины, а сейчас  решила не пить у меня13 недель, и зашла в аптеку 2 вида витамин элевит и витрум, витрум америка, сразу отпадает, элевит- тоже т.к все врачи в жен.консульт ходят в халатах на которых реклама элевит)))), ну меня чесно это вымораживает, им то за рекламу платят деньги )))!!! фольку думаю можно,, магний тоже. но они же поотдельности, в комплексе витамины  это деньги на ветер, и к тому же слушайте свою интуицию, она вас точно не подведет
10.03.2011
мне вообще сказали пить до Б, во время Б без перерывов, и во время ГВ тоже без перерывов
10.03.2011
Спасибо)
10.03.2011
Мне прописала элевит - 30 дней пить, 7 отдыхать, потом опять так же...
10.03.2011
Вот и мне кажется подобная схема приема более правильной) Спасибо)
10.03.2011
Не за что...))
10.03.2011
я почти все время пила витрум пренатал форте ух какая я красивая была во время обоих бер.!!!
09.03.2011
Я тоже этот комплекс принимала. Ты и сейчас очень красивая!
10.03.2011
я про ногти и волосы -- онги такие были... мммм
10.03.2011
Мне моя врач назначала: Витамин Е с 10 недели и до 25 пила,Фолиевая: с 10 недели и до 25 пила, а вот комплексные витамины (Витрум пренатал) с 23 недели назначили и магне В6 тоже с 23.
09.03.2011
Спасибо)
09.03.2011
Мне рекомендовали ангиовит (фолиевая, вит В6 и В12) и витамин Е за три месяца до зачатия и всю беременность, а вит Е до 14 недели. 
09.03.2011
Спасибо)
09.03.2011
А мне сказала врач, чтобы я делала разгрузочные дни, чтобы организм отдыхал и очищался немного. ТО есть 3 недели принимаю поливитамины, 3-4 дня нет. 
09.03.2011
Надо попробовать вашу схему) Спасибо)
09.03.2011
первого рожала в Израиле , второго буду в европе , везде врачи выписывали витаминные комплексы с момента планировния и до конца гв 
09.03.2011
Спасибо)
09.03.2011
я пью комплевит "мама", Г. сказала пить без перерыва =)
09.03.2011
Спасибо)
09.03.2011
Синусовая тахикардия и боярышник Кто как пьет?