наверное депресс((((
вот уже несколько дней какая то апатия,ничего не охото . из дому без надобности и выходить не хочу... все и все раздражает(((( что со мной?? ведь моё негативное настроение и на маленького сказывается(((
как бы с этим справиться??
Юлия
собери друзей,накрой стол,поугарайте,поболтайте и все как с руки снимит....это не тепресняк а скукатища в жизни...ведь уже все из нас забились в свои норки и сидут только мхом не покрылись....лично я завтра собираю друзей и усе кураж))))
08.04.2011
Ответить
MyStory
валерьяночки две таблетки утром и на ночь, побольше цитрусовых (лимон апельсин), дыхательная гимнастика, тёплая (!!!) ванна с морской солью
08.04.2011
Ответить
ЮЛИЯ
спасибо за ответ. цитрусовые не подойдут так как я аллергик на них)))) а вот насчет другого попробую.
08.04.2011
Ответить
MyStory
мда...давайте не будем тут флудить и разбираться что снимает, а что нет. я написала то, что помагает мне всегда и дала совет исходя из своего опыта. остальное неважно
08.04.2011
Ответить
Fidan
Именно что если это депрессия - то обычно снимается сие таблетками)),да и витамин С - неплохой помощник в этом!(даже сам оранжевый цвет доказано что поднимает настроение)... другое дело что в беременность таблетки от депрессии нельзя(я лично против даже травяных,которые иногда врачи выписывают беременным), а разрешенная нам, беременным валерьянка - успокоительное(а не антидепрессант). И в принципе не особо и помогает от депрессии, а помогает от волнения, нервов. Больше подходит при взвинченном состоянии...тогда как депрессия - это, аппатичность в основном.
А вот витамин С(к сожалению,девушке не подходит из-за аллергии),дыхательная гимнастика, теплые ванны, еще лучше с ароматерапией - в самый раз. Ну и конечно же развлечься тоже не помешает)
08.04.2011
Ответить
Юлия
ей просто скучно,поэтому ей надо отвлечься....и заметье оно со мной согласилась...
09.04.2011
Ответить
Fidan
Я очень рада!!!)) Только вот я с вами и не спорю, о том кто с кем согласен, а кто нет...я просто вам ответила на коммент о том что депрессия не лечится таблетками и апельсинами(витамином С). Но при этом считаю что и валерьянка - не ее случай, хотя многим и помогает, к примеру мне самой(жаль ее здесь в Праге нет)),но я отношусь к людям сильно эмоциональным и пью ее успокоиться чтоб, а у девушки аппатия.
09.04.2011
Ответить
Юлия
кому помогает а кому нет....ей понравился мой вариант,я ее не принуждаю.....
09.04.2011
Ответить
ЮЛИЯ
НЕ НЕ))) СПАСИБО ЗА СОВЕТ. ПРОСТО Я ЕЁ ПИЛА ТО ОДИН ИЛИ ДВА РАЗА, И СПАЛА НА ХОДУ. А ВОТ НАСЧЕТ ВАННЫ ЭТО ЗДОРОВО. САМА ЧЕГО Т НЕ ДОГАДАЛАСЬ.
08.04.2011
Ответить
ЮЛИЯ
ВОТ ЭТО ТОЧНО. РАЗВОДИТЬ ГЕМАГОГИЮ НЕ СТОИТ. Я БЛАГОДАРНА ВСЕМ ЗА ОТВЕТЫ. ТАК КАК САМА НЕ ДОГАДЫВАЮСЬ КАК БЫТЬ.
08.04.2011
Ответить