Мультитабс перинатал

Подскажитеипожалуйста, эти витамины ведь без отпуска врача продаются. Многие их пьют до зачатия, и во время беременности. Я просто параноик))) купила, а сама думаю, не будет ли хуже... Ну воющем сама не знаю. Кто как пил или нет витамины подобные? Спасибо