Как вы быстро подняли гемоглабин?

Тотема, выпила 2 или 3 ампулы всего. И Гематоген!!!
18.05.2011
кстате насчет гемотагена. я купила съела одну а на второй читаю что он противопоказан беременным и кормящим. я в шоке была!!!!!!!!!!
18.05.2011
Наташа, ни 1 фрукт вам гемоглабин не поднимет.Это заблуждение. Надо есть МЯСО!!! Я ела варёный говяжий язык. Ещё железа очень много в печени говяжьей.Ну и пила железо в таблетках ещё
16.05.2011
вот и купила печень сегодня и наелась от растройства
16.05.2011
из естественных источников лучше печени не найти. Ведь где больше всего находится железа? в крови!!!В печени её придостаточно, да и вообще она полезная))) Так что лопайте на здоровье)))
16.05.2011
а обязательно говяжю или можно свинную?
16.05.2011
наверное можно и свинную)))
16.05.2011
ясно. спасибо вам!!
16.05.2011
Я извиняюсь, то влезаю. Но это не заблуждение :) Мне вот никакое мясо не помогало- гемоглобин так и был 72... а вот когда бросила мясо (вообще не ела) и стала есть много овощей, фруктов- поднялся очень быстро. :) Просто, мне кажется, тут кому-что помогает. У меня папа вообще сыроедом долго был, сейчас просто вегетарианец- так у него гемоглобин получше, ем у остальных мясоедов... Просто надо попробовать все и понять и что помогает именно тебе :)
17.05.2011
Говорят киви очень поднимает.
16.05.2011
да с самого начала беременнности ем его для лучшего стула. и не подымает он вранье это, а вот в уалет ходится легко это правда
16.05.2011
Это тоже радует. Одной проблемой меньше!:-)))))
16.05.2011
ну это точно
16.05.2011
У меня всю жизнь он был понижен! И вот при токсикозе когда есть совсем ничего не могла кроме фруктов,по гранату в день съедала точно(уж очень он мне по вкусу пришелся)и мой гемоглобин пришел в норму!:)теперь держится!
16.05.2011
Я вот так и не могу его поднятьimage
16.05.2011
Грецкие орехи, курага, мед, изюм – все в пропорции 1:1 – перемолоть и тщательно перемешать, есть по 1-3 столовые ложки в день (один из лучших рецептов не только для поднятия гемоглобина, но и для обеспечения организма необходимыми витаминами). Этот рецепт помог мне поднять гемоглобин с 87 до 125 за 1 неделю! Ела по одной ложке на тощак либо сразу после завтрака.
16.05.2011
свекольный и гранатовый соки. свекольный гораздо проще. понятное дело =)
16.05.2011
грецкие орехи и гранатовый сок- мне лично помогло.
16.05.2011
спасибо. вот тоже гранатовый сок поднял и потом опустился гемоглабин опять
16.05.2011
О нет! вес